プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
興味本位や冷やかし等の方、嫌悪感を感じる方はご遠慮下さい<(_ _)>
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自宅でスライドカッピング(吸い玉)やってみた!(シミ画像)

 

 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 

リファ 
ちゃんと毎日もんでますよセルライト




なかなか細くなってくれない脚
セルライト対策でいろいろ検索してたら
カッピングというものを知ったんです!
(吸い玉とも言われてます)

よく鍼打つとことかでやってたりする
ツボなどにあてて吸引し、
カップの中の空気を抜いて気圧をさげ
体の中の老廃物を表に吐き出すというもの
血の流れが悪い場所にカッピングして、
血の流れをよくする

老廃物がたまっていたり、

血行が悪ければ悪い場所ほど、

吸い玉のカップをつけた場所は内出血状態になるんです

カッピング


10分程度吸引してたら結構内出血状態です

旦那様の腰で試してみたら右から2番目くらいの

赤さでした


私はセルライト対策が目的なので

そのまま吸引でもいいんでしょうけど

軽く吸引したカップを動かして

セルライトをつぶしていく

スライドカッピングをやってます


めちゃくちゃ痛いとこと

そうでもないとこがあって

痛いとこは悪い血や老廃物が

たまってるとこなんでしょうね。。。

しかも血流が良くなるため

脚はまっかっかでかゆくなってきました


なので毎日はやめて1日おきにでもやろうと

思います






 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 


 では週1のシミ画像です 

 シミケア始める前の画像2012/3/16
 2012/3/16 
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです! 

 前回

月27日(月) 
2017/2/27 

3月6日(月) 
2017/3/6
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薄くなってきた???

 

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なんでも入れて使えるので とっても便利! 
業務用らしくて美容室なんかでも使ってるみたいですよ〜 
  

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頑固すぎる老廃物にめげそうだけどね、、、(シミ画像あり)

 


 顔はこれでコリをほぐし老廃物を流す!
リファ 

 脚も頭皮もマッサージさぼってたらガチガチ 
なんでも毎日の積み重ねが大事ってことですね
    


 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 

ちゃんと毎日もんでますよ
セルライト!撲滅!!

毎日全身もんでます!!

しかーーし!!!
私の老廃物はかなりの頑固者らしい

昨日お風呂で全身ゴリゴリした後だったけど
お風呂上りにふくらはぎ揉んでたら
痛いわ、固いわ、老廃物たちが
なかなか減ってくれないし

旦那さまのふくらはぎを触らせてもらったら
無駄な肉が本当に無い!!

骨と筋肉!!
って感じで
私の脚にどんだけ無駄なものがくっついてるのか
とてもわかりやすいモデルがいて助かってます..

ぬぉぉぉおおおお~!!
セルライトという名の老廃物
絶対!撲滅してやる~~!!!
頑張るぞ!

今は本島彩帆里さんの本ももとに
以前買ったこの本の内容もプラスで
顔や全身をマッサージ


そして先日買ったこの本を参考に
足つぼも押してます!


食事の支度をしてる時など
乗ってます♪

頭皮もずいぶん柔らかくなってきて
全身の血流が良くなってきてると思います。


 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 


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 2012/3/16 
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2017/2/222   

月27日(月) 
2017/2/27 
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朝日当たりすぎてよくわからないな...




 
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足つぼで体の老廃物を排除!痛気持ちいが癖になる(シミ画像あり)

 


 顔はこれでコリをほぐし老廃物を流す!
リファ 

 脚も頭皮もマッサージさぼってたらガチガチ 
なんでも毎日の積み重ねが大事ってことですね
    


 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 

ちゃんと毎日もんでますよ
セルライト!撲滅!!

毎日全身もんでます!!

かな~り柔らかくなったけど
セルライトはまだまだたっぷりある
今は本島彩帆里さんの本ももとに
以前買ったこの本の内容もプラスで
顔や全身をマッサージ


そして先日買ったこの本を参考に
足つぼも押してます!

足裏もガチガチだったみたいで
かなり柔らかくなってきて
歩く感触が以前と違ってきてます

前は
うちにあったこのボードに乗ったら
すごい痛くて乗ってられなかったのが
今は結構乗ってて痛気持ちいいくらいにまで
なりました
食事の支度をしてる時など
乗ってます♪

頭皮もずいぶん柔らかくなってきて
全身の血流が良くなってきてると思います。


 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 


 では週1のシミ画像です 

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 2012/3/16 
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月6日(月) 
2017/2/6  

月22日(水) 
2017/2/222 
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シミはうっすらと薄い気もしますが
全体赤みがある感じもするなぁ


ワセリンは携帯用に移し替え
ワセリン 
1つはメイク道具の中にいれといて
オイルと混ぜて下地代わりに

1つはバックに入れといて
リップの乾燥対策!
ワセリン塗ってリップを塗ればうるるんリップに♪

こっちが前に買ったやつ
  



 
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張りがバーーンって♪ 
 プエラリアは 体調に合わせて量を多くしたり、
少なくしたりして飲んでます
     
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セルライトのない身体を触ってみたら全然違う!(シミ画像)

 


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リファ 

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ちゃんと毎日もんでますよ
セルライト!撲滅!!

毎日全身もんでます!!

やばいね
全身ガチガチのセルライトだらけ
ふくらはぎの骨の横に筋が出てきました
って今まではなかったんかーい!
って言いたくなるでしょ?

なかったんですね。。
パンパンでガチガチ
ほぐそうとすると痛いから
筋肉とか思ってたってヤツ・・・

その少しへこんできた部分を
触るとぼこぼこしてるの
それが小さくなってきたセルライトね

昔バレーボールやってたから
仕方のないふくらはぎだと思ってたら
全然違った

すべて血流の悪さと脂肪、老廃物の塊
豚肉や牛肉で例えると
冷えると固まる脂肪の部分!!
だから揉んで燃やして流すを繰り返さないと
ガチガチのまま
大きければ大きいほど硬くて頑固で痛い!
はじめはね
少しずつ柔らなく痛くなくなるから
毎日コツコツ頑張ろうね~
ずいぶん柔らかくなったけど
まだ痛いよ私の全身セルライト!

全然脂肪がない旦那さまの脚やおしりを
触ってみたらめちゃめちゃ柔らかくてビックリ!
それに顔の凝りもなんもなくて
全く無駄なものがない身体だった・・・

骨と皮と筋肉だけで出来ていた旦那様のボディに
ビックリした私でした

 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 


 では週1のシミ画像です 

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 2012/3/16 
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そろそろ春の肌荒れの季節らしいです
最近顔がかゆくてガサガサになってきてる
この季節的なのって何つけても結構ひりひりする
敏感になってるから気をつけないとね



ワセリンは携帯用に移し替え
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おしりのセルライト撃退!!!(シミ画像あり)

 


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今週はまた更新が遅くなってしまいました
昨日やろうとしたら
シミの写真がピンぼけしてて...
今朝撮りなおしてやっと更新です

毎日全身もんでます!!

ガチガチセルライトが柔らかくなってきてる
けどおしりはもみにくくて
立ってやるより、座ってるときに
横にはみでるおしりのお肉をつまむと
めちゃくちゃ痛い!!!
(>_<)ギェェェーー

痛いとこ固いとこがあると
やる気がアップ!
その分やせれるってことだもんね!


 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 


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シミの色濃くなってる???
(;'∀')
顔もゴリゴリがずいぶんと取れてきて
顔がすごく動くようになった
(変顔がやりやすい( ´,_ゝ`)プッ)


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もんでヤセない身体はないらしい!(シミ画像あり)

 


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おはようございます!
今週はちゃんと月曜に更新です!

じゃん!これは先日本屋さんで出会った本
これ見たら開かないわけにはいかないでしょ(・∀・)

その日は購入せずうちに帰ってから
ネットで検索
どうやらインスタで人気が出て本になったみたいです
インスタではマッサージの動画もたくさんアップしてらっしゃってて
本はいらないかな~と思ったんだけど
やっぱり体全部のマッサージが見たい!
ってことで私は本ではなく電子書籍版を購入しました!

これだとお風呂でもすぐ確認しながらマッサージできるしね
(お風呂にはジップロックに入れてスマホ持ち込んでます♪)
マッサージはお風呂で体洗ってるときに全身やっちゃいます!

とにかく彼女のおしりの写真がすごくシュッとしてて
惚れ惚れしますよ♡一度インスタ覗いてみて(^_-)-☆

まだ3日目なんで見た目の変化はわからないけど
カッチカチのセルライトたちが(また固くなってるよ...)
少しずつですが柔らかくなってきてます
痛いけどがんばろ~っと!!


 ☆★★☆★☆★☆☆☆★ 


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月23日(月) 
2017/1/23 
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あれから毎日ハイドロキノン塗ってます
風呂上がりにシミ付近を多めに頬全体にうっすら
そして化粧水をパシャパシャでなじませて
最近はココナッツオイルで顔のリンパマッサージ


そうそう!
前回買ったワセリンがなくなったので
買いに行ってきました!
今回は小さいサイズのしかなくて仕方ないので
小さいの買ってきてそれをまた携帯用に移し替え
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