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プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
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【画】大転子をひっこめて美脚になるぞ!

('-'*)オハヨ♪

今日で生理開始から10日目です
朝晩レディースプエラリア1粒
不正出血もなし!

みんなの1押しで上へ行けます
にほんブログ村 美容ブログ バストアップへアウト数では負けません( ̄m ̄〃)ナンテ

現在
生理前に3日程と
生理後5日目から5日くらい
インスパイリングエクササイズをやったんですが
ちょっとずつ効果が出てきてるかも!

全部のエクサはやってないんですが
10分程度の基本エクサと
美脚エクサを中心に毎日15分程度をやってきたんです

美脚の中でも一番気になるところ大転子
まっすぐ立ったときにおしりが大きく見えるのは
脚のつけ根の外側の「大転子」と呼ばれる骨が
ゆるんで横にずれているため、これを正常な位置に
ひっこめてやればジーンズの似合うきれいな太ももと
小尻がつくれます

大転子

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その大転子が私も出てておしりは大きくなってるし
太ももはむっちりに見えるし
それって直らないものだと思ってたから
このエクサに出会って先生みたいに
まっすぐ細い足になれるのならばと
日々がんばってます!!!

それが今朝ダーに「ちょっとどう?変わった?」
って前と後ろと見てもらったら
「ちょっと細くなってるんじゃない?
 おしりも普通の人のおしりになってるよ」
((^。^;)大きいおしりだったもんで・・・)
って言ってくれたの

お世辞なんて言える人じゃないので
少しでも変化があったのかなぁって
嬉しくなっちゃいました♪

一応サイズも測ってるので
確実にサイズダウンしたらちゃんと数字で
報告しますね(今はまだ自信ないので...)
でもいくら細くなっても
私の場合脚が短いのでどうしようもないけどね(*≧m≦*)
FC2ブログランキングアンチエイジング情報みんながんばってます!
2007/3/29今日のバスト!
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