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プリティウーマンへの道

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TOPめざせ美脚 ≫ 硬すぎるセルライトは発見しづらいよ

硬すぎるセルライトは発見しづらいよ

ここ数日
脚のマッサージを再開してて
手でやってても細かい部分出来ないから

このたまごちゃんでゴリゴリやったの
ってかやり過ぎたね。。。。。
(顔も頭も全身に細かく使えて便利だよ)

夜中トイレに起きた時から
足首辺りがもみごわりっての?
痛くなってた

でも翌日少し柔らかくなってたから
ぐにゅぅううってつまんだら
セルライトが出現!

足首って太ももやふくらはぎと違って
もみづらいのよね
だからこれでゴリゴリしたら
柔らかくなってセルライトも発見しやすくなってた

硬すぎるセルライトは逆にわかりづらいのよ
これは柔らかくなってわかった事

私も硬いうちは太いとはわかっていたけど
硬いって事わかってなかった時は
もう細くならないって思い込んでて

でも2年前にこの本に出会って
体が柔らかくなってきて
いい意味セルライトが発見されたんです

そしてカチカチだった体が
柔らかくなる事で緩みはじめて
たるみが出たの〜

これが私の真の姿だったって事!


そういえばよく靴下の跡がいつまでも
取れなかったらむくんでるって言うでしょ?
それもなかったの!

でも柔らかくなってからは
くっきりよ!(いやドヤ顔で言うな)
あーむくむくなんだぁって

だから今はとにかくこの硬いやつを
柔らかくして流す!
これをやっていくしかないかなと思ってます

これでもね2年前から
ひざ下が見えるスカートを履くように
なったんですよ

以前はひざ下丈って脚が太くて
太って見えてたんで丈の長いのばかり
履いてたんです

でも、それでスカート履くのが
楽しくなってお腹周りが太ってる事に
気づかなかった。。。

私の今の課題は脚やせと
お腹痩せだなぁ





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