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プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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キャビスパで筋肉痛に!硬い老廃物も撃退!

更新頻度落ちてきてますね。。
あまり書くことなくて、、

今日は久しぶりに更新です
すっかり夏、猛暑ですね
毎日暑くて私も昨日まで体調崩してました
みなさんも熱中症には気を付けてください

さてさて!
実はこの↓キャビスパ効果

やっぱりちゃんと効果ありみたいですよ~

やる時は週に2、3回
やらない時は1週間ほどやらない、、
そんな感じでやってる全身を
キャビスパでケアしてるんですが

特に固いのが気になってた
おへその下の部分にあったんですけど
そのおかげでポコッと出てた下腹
段々と柔らかくつまみやすく
なってきてたんです

それがここ数日で結構柔らかい
まぁ柔らかくなっただけで
なくなった訳ではないので
ポコッとそこだけ出てたのが
全体に広がった感じ?
んー伝わりづらいね

さすがにお腹の写真は。。自粛

全身柔らかくなったぶん
でろーんとたるんできてるから
ひざとか前より肉があるように見えるー

電気の刺激で筋肉を効率的に
トレーニングしてくれるので
引き締め効果も期待できる!
がんばって続ければ
このでろーんとした脂肪もどうにか
なってくるはず!

以前はピリピリが怖くて
EMSをレベル2でやってたんですが
レベル3まで上げたら
軽く筋肉痛があったんですよ
これはちゃんと効いてる証拠だもんね




これでスライドカッピングしてます
リファで顔から脚までコロコロ♪


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