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プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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硬かったふくらはぎもこんなになりました!(脚とシミ画像)

+++++++++++++++++++

おはようございます。
今週は月曜に更新できました

最近は朝晩すっかり寒くて
昼間も脚出してることが少なくなって
テレビみながらとかセルライトケア
しづらくなってきました。。。

お風呂では以前の固いセルライトだったら
結構力いれてゴリゴリやらないといけなかったから
時間もかかるし、疲れてたけど
最近は、軽くゴリゴリでささっと終了!
とても楽になりました♪

お風呂あがりにはリファでコロコロして
はさんでつぶす!

昔はこんなつまめなかったのですよ。。。
脚2017/9/24
ふくらはぎとかパンパンでカチカチだったから
それって中学時代の部活でできた筋肉だと
思ってあきらめてたの
でもこーんな柔らかくなった!!
はじめはふくらはぎマッサージ強くすると
痛くてやっちゃいけないと思ってたよ(´;ω;`)
もっと若いうちに知りたかった...

娘も私に似てむくみやすいらしく
身体細いのに脚が太く見えてたんだけど
解毒棒で毎日流してたら
最近脚がすっきりとしてきてます♪

彼女はまだセルライトがガチガチじゃないし
早めに気づけてよかったよ

リファ 





 



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 では週1のシミ画像です 

 シミケア始める前の画像2012/3/16
 2012/3/16 
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです! 

 前回
9月21日(木) 
2017/9/21

9月25日(月) 
2017/9/25
(画像クリックで大きく見れます)

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