顔はこれでコリをほぐし老廃物を流す!
脚も頭皮もマッサージさぼってたらガチガチ
なんでも毎日の積み重ねが大事ってことですね
☆★★☆★☆★☆☆☆★
顔のかゆみおさまってきました
ここ数年メイクもパウダーファンデに変え
うっすらメイクにしてから
別にそれで問題はないんですが
やっぱり小鼻まわりのメイクは落ちづらく
オイルクレンジンクを使ってました
これも月1とか忘れた頃にくらいしか使ってなかったんですけど
最近雑誌を買って見てたら
皮膚科の女医さんが愛用しているって
こちらもビオレにしてみました
メイク落ちがよく肌の調子がいいものをセレクトしたそうで
肌がきれいと評判の皮膚科医さんということなので
ちょっと試しに買ってみました
どちらもプチプラなので手が出しやすい
☆★★☆★☆★☆☆☆★
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです!
前回 10月31日(月)
11月7日(月)
(画像クリックで大きく見れます)
どうですか〜?
変わってる?
顔ヨガを始めてから 顔の肌色、ツヤもいいです♡
オススメ本
旦那さんが嫌になってきたあなたにオススメな本
すり鉢
毛穴に効くという グリシルグリシン原末
を手持ちの化粧水に入れて使ってます
後このコラーゲンも化粧水に入れてます
これ、シャンプーやトリートメント ホームカラーなど
なんでも入れて使えるので とっても便利!
業務用らしくて美容室なんかでも使ってるみたいですよ〜
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傷まないアイロンに続き
ドライヤーも購入しました♪
ファンデはインテグレートやセザンヌなどの安くて優秀
パウダーファンデをこのスポンジでトントンのせていくだけ!
このスポンジは優秀です!
化粧水は大容量でお安い!
100倍浸透型 ビタミンC誘導体 配合濃密保湿 化粧水
を使ってます
本屋さんでパラパラっと見て
この内容のストレッチ?をやってみたんですが いいです!
張りがバーーンって♪
プエラリアは 体調に合わせて量を多くしたり、
少なくしたりして飲んでます
旦那さまにはマカを注文♪マカは女性にもおすすめ
洗顔は体も洗ってる米ぬか石けんで!!
つっぱらないよ
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