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プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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TOPシミ ≫ シミ消し(2/4-9)久しぶりに豆乳イソフラボン♪

シミ消し(2/4-9)久しぶりに豆乳イソフラボン♪

今日は生理開始より22日目
予定では15日頃生理くるのかな・・・

昨日の体重は48.3キロ
最近フォースコリー

頻繁に飲まなくなってました
なんかね、夜になるとお腹が張ってガス溜まりのように
お腹の中で爆発してます((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪

なのでそれがきつくて飲む回数が少なくなってしまって...

あ、でも昨日最後の3粒を夕飯前だけに飲んでみたら
夜のガス溜まりがなかった!
便通はまだだけど・・・

20日分を買ってみてダラダラと飲んでみたけど
ちょっと続けたいな〜とも思ってます



最近忙しくてさぼってた運動も
毎日ちょっとずつ!!
ターボジャム






        



では今週もシミ画像1週間分です☆(。◕ฺˇε ˇ◕ฺ。)☆

2月4日(月)
2013/2/4

2月5日(火)
2013/2/5

2月6日(水)
2013/2/6

2月7日(木)
2013/2/7

2月8日(金)
2013/2/8

2月9日(土)
2013/2/9

なんか・・・・・

シミ変化ないね〜

久しぶりに娘用に買った豆乳イソフラボン化粧水
使ったらもっちもちになって
なんとなく白くなった気がする・・・


紅茶豆乳の大きいパックがあったので飲んでます♪

これいいですね〜♪♪




クエン酸ピーリングはかなりよい!おすすめだよ



これはおすすめですよ〜〜〜↓↓
ちふれの安い美容液にプラスして使ってます♪

セラミドは人の体に存在する脂質の一種です
角質層の水分を保つ重要な役割を果たすため、
正常な角質層にはなくてはならない存在


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多めにいれて高濃度のビタミンC誘導体化粧水を作って
使ってます!まじ美白効果アップでこれもおすすめです
高濃度の化粧水は高いですもんね〜

手作り化粧水のビタミンC入り化粧水くらい?
時間があるときはコットンに浸して
メガかエステナードで導入してます♪(私のエステナードは古い型ですが)



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