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プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
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TOPシミ ≫ シミ治療(8/27-9/2)骨盤やせ美脚ダイエットでスリムを目指せ!

シミ治療(8/27-9/2)骨盤やせ美脚ダイエットでスリムを目指せ!

生理開始よりーー日目
結局何日目だかわかんないまま〜
ちょっと前に排卵痛があったから
2週間くらいかな・・・?

ま、生理のことはこいつ↓に任せてます
生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
 基礎体温を測ってから起きてきます

昨日の体重は47.9キロ!

あ〜
夏休み中全く動かなくてだらだら過ごした私
いつの間にやら体重増加!!!

ってことでこれ買ってきたのです〜
東原亜希の骨盤やせ美脚ダイエット

ベルトは今持ってるやつで大丈夫でしょ〜?

★骨盤ベルトを探すならこちらから★

亜希ちゃんは2人目を出産後この骨盤ベルトで
デニムが2サイズもダウンしてるんだよね
昔の写真とか見るとぽちゃぽちゃしてるけど
今はめちゃくちゃ細くってうらやまし〜のです♪

ちょうど骨盤ベルトはうちにあるので
かといってただくるくると腰を回すことしか
知らなかった骨盤体操!
ちょうど良いのでやってみます
あ、これ1050円でDVDまでついてるんです
本は薄いけどお手頃な価格で手に取りやすいよね

        



さて!
今日は月曜日
先週はトレチノインもハイドロキノンも塗ってない
とりあえず写真どうぞ〜

8月27日(月)
2012/8/27

8月28日(火)
2012/8/28

8月29日(水)
2012/8/29

8月30日(木)
2012/8/30

8月31日(金)
2012/8/31

9月1日(土)
2012/9/1

9月2日(日)
2012/9/2

昨日の写真はつやつやですね〜♡
本当写真を切り取りするときに
目印にしてたシミみたいなやつがわかりづらくて
とりあえず下のほくろを下の真ん中してから適当に
やってるんですが、それだと本来のシミの大きさが
比較しづらくなるので、どうしようかとおもってます
定規でも置いて写真撮らなきゃいけなくなるかな〜



最近はミネラルファンデーションでも問題なく
きれいに仕上がって、より肌にいい環境で過ごせてます







最近はBBクリーム塗らなくてもミネラルファンデだけで
ほぼ毛穴目立ちません♪


手作り化粧水にビタミンC誘導体パウダー
多めにいれて高濃度のビタミンC誘導体化粧水を作って
使ってます!まじ美白効果アップでこれもおすすめです
高濃度の化粧水は高いですもんね〜


DHC
「ミニー」デザイン! 人気クレンジングオイルの限定ボトル
大ヒットの限定デザイン 人気の日焼け止めが今だけ“ミニー”デザインで登場!

ダイソーの酒しずくにこのヒアルロン酸を投入してコットンパックしてみたり♪



SK2の美白美容液がなくなったので
めちゃくちゃお安いちふれの普通の美容液(600円程度)に

これを入れてビタミンC誘導体入りの
美白美容液を濃いめに作って使ってます♪

こちらの自然化粧品研究所さんのは
コスパがいいのでシンプル化粧水などを買って
お好みのものを入れて自作してってもいいです!!!

おすすめ〜♡

現在のシミ対策は毎日のビタミンC摂取


と先日紹介した手作り化粧水のビタミンC入り化粧水くらい?
時間があるときはコットンに浸して
メガかエステナードで導入してます♪(私のエステナードは古い型ですが)



ほんとしっとり潤います

美魔女も愛用されてます

日焼け止めなのに美容液!!エンドジーナス サンプロテクターエッセンスS

いろんなものがお安くゲットできます♫

最近よく利用してます♡

このマスクで保湿毎晩10分しっとりもちもちになります

【送料無料】アルブロEGスムースフェイスマスク 120枚入り(40枚×3


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