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プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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やった~44キロ台!&美意識低い女たち

今日は生理開始より18日目
生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.0キロ(今朝は44.6キロ)
2011/8/15
すごーーーーい
バンザーイ \(≧∇≦)/\(≧∇≦)/\(≧∇≦)/\(≧∇≦)/ キャァ♪

お盆だからさ~食べ過ぎると思ってたけど
乗り切った!!!

昨日実家へ行く予定だったので
お昼はご飯を控えて豆腐食べたり
実家へ寒天持参して
食べ過ぎを抑えましたよ!!!!!!!!

みんなで集まって食べる時って大皿盛りだから
どれだけ食べたかわからなくなるでしょ???

だからご飯はあえて食べずに
まず、寒天である程度お腹膨らませて

ごま豆腐を食べ、それからサラダ、お刺身、お肉という
感じて食べ進め、アイスが出てきたのでピノ1個で我慢!
そして締めのケーキ(ノ゜⊿゜)ノ
でも、さすがに9時前のケーキは我慢して
娘に1口だけもらって終了!!!!

ちょっとは増えてるかと帰宅後体重計に乗ったら
(@゜Д゜@;)あら・・・?
案外増えてない!
というか減っててビックリ!

意識しすぎちゃったかもね(;´▽`A``


今日から普段の生活に戻るので
今だけの限定体重にならないよう
がんばって維持できるようにしよ
ま、たぶん戻るけどね

モムチャンダイエットができない日は
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カーヴィダンスやってるよ~
カーヴィーダンスで部分やせ



そういや、昨日カーヴィーダンスやってるって話したら
「恥ずかしくない?」って聞かれたけど
誰もいない時やってるし

あなたたちみたいな醜いボディでいる方が恥ずかしいわ!!
と言いたかったけどゴックン飲み込みました

そう思いませんか???


うちの実家へ行くと美意識が低い女性ばかりがいるので
私があんまり熱く語ると逆に馬鹿にされるし
痩せていく私を見て、病気しない?と心配されます

いや、私はちゃんと栄養バランス考えて食事してるし
体力もついてどんどん健康的に若返ってるんですけどね

あなたたちみたいにお酒は飲むは、肉や糖分好きなだけ
食べて運動もせずブクブク太ってる人の方が心配ですけどね

従兄の子供たちはすでに肥満体でかわいそうでした
聞くとラーメンが大好きでお菓子食べないとかいうけど
炭水化物に塩分濃い目の食事ばっかりみたい・・・
従兄は夫婦で太ってるんでね・・・

妹夫婦も太ってます・・・
旦那さんは「ジャンクフード大好き」って言ってたし
妹は私より身長高いけど18キロ近く私より重いって
63キロって言ってた、やばいね(;´Д`A ```

母は母で、「私も汗かくけど、体質だろうね、痩せない」
って、、、違うぞ!
ただ汗かきゃいいってもんじゃない!
私は、筋力をつけて脂肪を燃えやすく、太りにくい、痩せ体質を
作ってるんだ!

どんだけ努力してると思ってるのさ!

みんなは私を太らない体質だと思ってる

こんな人達に話してもムダだなーと
毎回集まるたびに思う私です・・・


ここに来てくれる人達は少なからず私と同じ考えで
同じ美意識を持ってる方だと思ってます
だから見に来て下さってるんだもんね!

なのでみなさん!一緒にがんばりましょうね♪
ステキな女性になるために☆

はぁ、熱く語ってしまった・・・長くなってごめんなさい
付き合って下さってありがと~"(@´▽`@)ノ"""



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        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


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