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左乳に大きな痛み
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今日は生理開始より２０日目(36.97)
サプリはグラマー
はお休みして
にしました
【お得サイズ！250粒入】ボロン（ホウ素） 3mg
今日のバストです
昨日夕食後ボロンを飲んだら
すっごい左のバストが痛くなってきました
久々の大きな痛みです♪
それに今朝強いかゆみがあった
ブラヴィ
でマッサージもしたし
今朝はとってもいい感じです
それにしても左(写真では右)の方が大きくて
ブラが引っ張られてます・・・・
レッグマジックは４５日目
昨日はコアリズム
やりましたよー
そのおかげかレコーディングダイエットが効いてきたのか
やっと体重が減！
といっても微々たるもんですが・・・
実は私夕方にお腹すくと大好きなパンを食べる癖があったんですが
レコーディングダイエットをするようになって
意識が高まったのか食べるの我慢してます！！
今までは「食べても太らないからいいや！」って食べてたけど
だから減らないんだ！ってことにようやく気づき
お腹すいてもカロリーを意識した食べ物を口にするようにしました
がんばります！
それと昨日のスザンヌのお話ですが
セクシーショットを発見したので
すごいねー細くていい♪
これくらいプリンとしたバストなら満足だわ私
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テーマ : バストアップで魅了☆ - ジャンル : ヘルス・ダイエット
