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１日1分で太もも−５cmも夢じゃない！
2008/09/12 09:03
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今日は生理開始より２４日目(36.94)
サプリは生理がくるまで
のみです
今朝のバストです
ときどきズキっとします
黄体期だからかな♪
レッグマジック今日で２０日目
昨日夜はヒップが８６cmをマーク！！！！！
いやーこんなん初ですよ
辛口のダーもかなり驚いてました
ｳｼｼ
増えなきゃいいけど・・・
それとね
このポーズ！
内も外もひざを床につけるんですけど
はじめは全くつかずガッチガチでサビた骨盤だったけど
昨日はやっと内が床につくようになった！
外はもうちょいな感じです
1日１分ずつで太ももが５cm〜８cm細くなるって
書いてあるんですけど
これも効きますよ！！！
はじめは痛いけどだんだん気持ちよくなってきます
骨盤と股関節がサビた方は要チェックですよ〜♪
元々細い方には効果がわからないかも知れないけど
どうして私の下半身はデカイの？って方
やってみよー
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