１日1分で太もも−５cmも夢じゃない！

2008/09/12 09:03 

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サプリは生理がくるまでのみです

今朝のバストです

ときどきズキっとします
黄体期だからかな♪


レッグマジック今日で２０日目
昨日夜はヒップが８６cmをマーク！！！！！
いやーこんなん初ですよ
辛口のダーもかなり驚いてましたｳｼｼ

増えなきゃいいけど・・・

それとね

このポーズ！
内も外もひざを床につけるんですけど
はじめは全くつかずガッチガチでサビた骨盤だったけど
昨日はやっと内が床につくようになった！
外はもうちょいな感じです

1日１分ずつで太ももが５cm〜８cm細くなるって
書いてあるんですけど
これも効きますよ！！！
はじめは痛いけどだんだん気持ちよくなってきます

骨盤と股関節がサビた方は要チェックですよ〜♪

元々細い方には効果がわからないかも知れないけど
どうして私の下半身はデカイの？って方
やってみよー


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