プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

ブログを見にきてくださってありがとうございます
このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
興味本位や冷やかし等の方、嫌悪感を感じる方はご遠慮下さい<(_ _)>
尚、当ブログの画像を無断で利用することを固く禁じます


Instagram はじめました
体重、体脂肪率など公開してます

インスタグラムこちらから見れます
TOP ≫ ARCHIVE ≫ 2014年08月
ARCHIVE ≫ 2014年08月
      

≪ 前月 |  2014年08月  | 翌月 ≫

肌断食4ヶ月(シミ画像)

昨日の体重は49.2キロ
あ、久しぶりにダイエット始めました

といってもせっかく上半身に肉付きがよくなってきてるので
激しい運動はやりたくない。。。
なので間食を我慢したり、食事におからを混ぜて
かさ増ししてカロリーダウンと満腹感を得



お腹を意識して凹ませてたら結構すっきりしてきました
後は毎晩フットマッサージ器にお世話になってます


☆★★☆★☆★☆☆☆★

では、週1のシミ画像です

シミケア始める前の画像2012/3/16
2012/3/16
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです!

前回
8月11日(月)
2014/8/11
光の当たる角度によって毛穴が目立ってますが
最近は毛穴は前ほど気になりません

8月19日(火)
2014/8/19

早いな~スキンケアやめてから
もう4ヶ月も経つのか...

今ではすっかりこれが定着して
お風呂上がりの時間が有効に使えます♪
ただね、いろんなCMとか見てるとついほしくはなりますね~
肌が乾燥するとか、ごわつくとかそういう事は全くないんですが
HABAなんかのシンプルスキンケアくらいはいいかな
なんて・・・
ふふ、わかります?この気持ち
やっぱり化粧品とか見てると欲しくなるよね~
女子だもん!!!

週1ケアは欠かせません「ケノン」
ケノン



最近はビタミンCはこれ飲んでます

粉末なのでめちゃくちゃ酸っぱいです!
でもお風呂に入れたりなんといってもお安いので
とりあえずなくなるまではこれ飲んどきます



※4月25日夜からスキンケアはしてません

メイクは出かける日だけにしてます
日焼けどめも塗らず、洗顔後
パウダーファンデをパフでトントンとのせてます
(現在は@コスメでも高評価のセザンヌのUVパウダー使用)
チークもパフでトントン♪


私が好きな皮膚科医吉木先生の本を買いました



シミ対策に、たまに精製水に薄めたクエン酸水を
スプレー容器に入れてシュシュっとやってます♪楽チンです

これをやってるのでクエン酸ピーリングはやってません


私はこちらで購入しました
クエン酸は掃除にも使えるし
飲んでもいいし(酸味が出るのでオレンジジュースなどがおすすめ)
お風呂に入れたり(お風呂に少量入れてやると塩素除去効果があるそうです)
いろんなことに使えるのでいいですよ~♪
(クエン酸は歯のエナメル質を溶かすと言われてるので
 混ぜて溶かした後に、ストローで飲んでます♪ )


LEDの照射やケノンのスキンケア照射が
かなり役にたってます♡♡♡


 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 美容ブログ シミ・ソバカスへにほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
               

週1使ってる家庭用脱毛器&スキンケア機能付きのこちら
ケノン!
毛穴やシミに効果があるらしいよ


新安定型ハイドロキノン配合の
アンプルールラグジュアリーホワイトHQトライアルキットおすすめです

全てハイドロキノン配合のスキンケア安心して使えます

☆たまに10分LED浴びてます☆

7色LED美顔器 光エステ ホームエステ用【 送料無料♪LED420個使用!】
VIGAN NEW! 7色LED美顔器

光の効果は
赤色光エステ(ハリ)波長:630nm
肌の奥にある真皮層が活性化し、ハリ・弾力ある肌へサポート

黄色光エステ(ツヤ)波長:590nm
メラニン色素を抑制しながら、キメをを整え、透明感のある肌へ

青色光エステ(毛穴)波長:470nm
皮脂・毛穴の気になる方に。皮脂の分泌を抑える作用があるニキビ・吹き出物のケアにも



寝ている間にエステ♪
「ナノイー」で肌のうるおいをキープし、
キメの整った肌、ツヤのある髪へ




黒ずんだ膝にも塗ってます♪

トレチノインとハイドロキノンでのシミしわの治療は本来
皮膚科や美容皮膚科などでちゃんと診察を受けてから
処方され、医師の説明のもとやらなければいけませんが
私は自己責任の上、個人輸入の物で緩やかに進めています
個人の肌質などにより、効き目の違いも出ますし
かぶれが出たり、シミを悪化させる場合もありますので
医師に相談の上行ってくださいね!!




ビタミンCをコットンに浸して
メガかエステナードで導入してます♪(私のエステナードは古い型ですが)
スポンサーサイト
肌断食 | Comments (-) | Trackbacks (-)

2週間ぶりのシミ画像!

昨日の体重は49.7キロ

☆★★☆★☆★☆☆☆★

では、週1のシミ画像です

シミケア始める前の画像2012/3/16
2012/3/16
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです!

前回
7月28日(月)
2014/7/28

8月4日(月)
2014/8/4

8月11日(月)
2014/8/11

ブログ更新が2週間ぶりなので
前回の分も!!!

光の当たる角度によって毛穴が目立ってますが
最近は毛穴は前ほど気になりません

ほうれい線も気にならないし
こうなってくると顔の赤みとシミが一番気になるかな...

最近はビタミンCはこれ飲んでます

粉末なのでめちゃくちゃ酸っぱいです!
でもお風呂に入れたりなんといってもお安いので
とりあえずなくなるまではこれ飲んどきます


最近は髪の毛に力いれてます
機会があれば別記事で書こうかとも思ってます


※4月25日夜からスキンケアはしてません

メイクは出かける日だけにしてます
日焼けどめも塗らず、洗顔後
パウダーファンデをパフでトントンとのせてます
(現在は@コスメでも高評価のセザンヌのUVパウダー使用)
チークもパフでトントン♪


私が好きな皮膚科医吉木先生の本を買いました




先週のスキンケアと美容メニュー




木 ケノン照射




  
シミ対策に、たまに精製水に薄めたクエン酸水を
スプレー容器に入れてシュシュっとやってます♪楽チンです

これをやってるのでクエン酸ピーリングはやってません


私はこちらで購入しました
クエン酸は掃除にも使えるし
飲んでもいいし(酸味が出るのでオレンジジュースなどがおすすめ)
お風呂に入れたり(お風呂に少量入れてやると塩素除去効果があるそうです)
いろんなことに使えるのでいいですよ~♪
(クエン酸は歯のエナメル質を溶かすと言われてるので
 混ぜて溶かした後に、ストローで飲んでます♪ )


LEDの照射やケノンのスキンケア照射が
かなり役にたってます♡♡♡


 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 美容ブログ シミ・ソバカスへにほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
               

週1使ってる家庭用脱毛器&スキンケア機能付きのこちら
ケノン!
毛穴やシミに効果があるらしいよ


新安定型ハイドロキノン配合の
アンプルールラグジュアリーホワイトHQトライアルキットおすすめです

全てハイドロキノン配合のスキンケア安心して使えます

☆たまに10分LED浴びてます☆

7色LED美顔器 光エステ ホームエステ用【 送料無料♪LED420個使用!】
VIGAN NEW! 7色LED美顔器

光の効果は
赤色光エステ(ハリ)波長:630nm
肌の奥にある真皮層が活性化し、ハリ・弾力ある肌へサポート

黄色光エステ(ツヤ)波長:590nm
メラニン色素を抑制しながら、キメをを整え、透明感のある肌へ

青色光エステ(毛穴)波長:470nm
皮脂・毛穴の気になる方に。皮脂の分泌を抑える作用があるニキビ・吹き出物のケアにも



寝ている間にエステ♪
「ナノイー」で肌のうるおいをキープし、
キメの整った肌、ツヤのある髪へ




トレチノインとハイドロキノンでのシミしわの治療は本来
皮膚科や美容皮膚科などでちゃんと診察を受けてから
処方され、医師の説明のもとやらなければいけませんが
私は自己責任の上、個人輸入の物で緩やかに進めています
個人の肌質などにより、効き目の違いも出ますし
かぶれが出たり、シミを悪化させる場合もありますので
医師に相談の上行ってくださいね!!




ビタミンCをコットンに浸して
メガかエステナードで導入してます♪(私のエステナードは古い型ですが)
シミ | Comments (-) | Trackbacks (-)
calendar
07 | 2014/08 | 09
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -



ランキング参加中!
今日は何位?
人気ブログランキングへ
にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村 美容ブログ シミ・ソバカスへ


アマゾン
☆家庭用脱毛器☆

Powered