プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
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TOP ≫ ARCHIVE ≫ 2012年06月

食べても太らないお手軽ダイエットはじめる???

生理開始より29日目
あれれ・・・
あれからまた体温あがって生理まだです
が!今日グンと下がったので今度こそくるかな

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
 基礎体温を測ってから起きてきます

昨日の体重は47.3キロ
もぉ~全く運動する時間がないのです
なぜ私は忙しいのでしょうね・・・・




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最近またCMやってますよね
「いっぱい食べる君が好き~♪」
ってやつ!!!


口コミ見てても
「痩せた!」ってのはあまりないんですけど
「食べても太らないのはこれのおかげ?」
みたいなのを良く見つけます

やっぱりこれで痩せることは期待できないけども
外食やケーキなど高カロリーな食事前には
これ飲んでおけばちょっとでもカロリーオフできるってことよね~

そろそろ旦那はんのボーナスだし
収入次第で購入しようかな♪

って
少しは動くこと考えろ~!!!私!!!

ご褒美ダイエットはどうなったのさ!!!

やっぱり45キロにはなりたい~
脚細くなりたい~

あ!でもね
以前よりむくみがとれて本当すっきりしてます私の脚

あ、今ちょうどカロリミットのCMやってる~
美味しそうに食べるなこの人たち・・・
よけいおなか減るわ

そうそう!
脚の話ね
以前は膝丈のスカートなんて脚が太く見えて
似合わなかったんだけど
今はちょっといけるんだ♬

なので処分しようと思ってたスカート
引っ張りだしてきて丈調整したら
娘にも「いいじゃん!」って言われて
調子にのってスカート買っちゃおうかとも企んでます♫♪♫☆

夏に向けてお手軽ダイエットに手を付けますか~




ほんとしっとり潤います

美魔女も愛用されてます

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シミ治療(6/18-24)肌の調子はいいです♪

生理開始より26日目
これ⬇によると生理予定日は明日
今朝は体温も下がって今おなかもちょっと痛い・・・
そろそろ始まりそうです

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
 基礎体温を測ってから起きてきます


昨日の体重は46.9キロ



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先週全然更新してなかった・・・
今日は月曜なので1週間のシミの状態を
何日か写真撮り忘れてます

6月18日(月)
2012/6/18

6月19日(火)
2012/6/19

6月20日(水)
2012/6/20

6月23日(土)
2012/6/23


相変わらずトレチノインはお休みしてますが
ハイドロキノンは美白効果のために
夜のみ思い出せば塗ってます( ,,>з<)ブッ

写真で見るとまた芯の部分ができてますね~
皮剥げもちょっと見られます
でもすこぶる肌の調子は良くスキンケアだけで終わりたいくらいにしっとりツヤツヤ!
紫外線対策にもなるので一応ミネラルファンデでクルクルしてますけどね

お灸やビタミンCを毎日摂取しているおかげか
全身色白になってます♪



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シミ治療3カ月経過(写真で比較)

生理開始より20日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
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昨日の体重は46.9キロ



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さて告知通りにシミの状態です
昨日6月18日でシミ取りを始めて3カ月が経過しました

    3月16日        4月18日
2012/3/16 2012/4/18
    5月18日        6月18日
2012/5/18 2012/6/18

お!やっと中心の芯みたいなのがなくなってるかな?
また出てくるのかな~ヤダな

ちょっと引いて全体の写真です
    3月18日        4月18日
2012/3/18 2012/4/18
    5月18日        6月18日
2012/5/18 2012/6/18

どうでしょうか?
といっても写真小さくて見づらい?

クリックしてもらえばちょっと大きく見れますので・・・

シミはまだ消えてませんが初期に比べるとすごく目立たなくなってますね

毎日見ているとわかんないんだけどこうやってみると確実に薄く小さくなってる
それに!
何と言っても肌の調子がいいんです!!!

クリックして大きく見るとわかりやすいんだけど
毛穴がずいぶんと小さくなってるようです♪
それに白くなってるんだよね~~




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シミ治療(6/11-17)すごくお気に入りなんです!

生理開始より19日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
 基礎体温を測ってから起きてきます

昨日の体重は47.0キロ
土日超えたのに意外と増えてなくてホッ♪

やれるときにやる!無理せずゆるくがんばります


今現在は↑の3種類をその日の気分や体調で順にやってます
それぞれがいろんな個所に効くのでまんべんなくね!

新しいの出てますね
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今日は先週1週間のシミの状態をアップしておきます

結局先週もハイドロキノンのみでトレチノインは塗ってません
まだシミとしては残ってるけど、そんなに気になるほどではないので
紫外線が弱まる秋冬まで待ってからやろうかなぁ~

6月11日(月)
2012/6/11

6月12日(火)
2012/6/12

6月13日(水)
2012/6/13

6月14日(木)
2012/6/14


6月15日(金)
2012/6/15


んーーー
土日写真撮り忘れてました・・・・汗



あれいつの間にかシミ取り始めて3ヶ月が経過してますね
前回の2ヶ月の写真シミ治療2ヶ月経過を見てたら
18日の写真で比較しているので今日撮った写真を編集しておきますので

明日にでもアップしようと思います♡


もうこの石鹸すごくお気に入りです♡♡♡


今まで高いのから安いのまでいろんなメイク落としや洗顔料を使ってきましたが
ナチュラルなもの、自然なものが肌に一番いいってことがこの歳でわかりました

なんてったって大きな石鹸2個入りで250円程度ですから
惜しみなく全身洗えます♬

家族みんなで使ってますが旦那がすごく気に入ってて
「今日は全身すべすべだぜ~♡」なんて自分の手や脚を触って
うっとりしてます・・・ちょっと気持ち悪いけどね




美魔女も愛用されてる日焼け止め!
白くならずに艶が出てファンデを塗りたくないくらいに艶肌に仕上がります♪

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シーリーの枕でぐっすり眠れるようになりました!!!

生理開始より16日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
 基礎体温を測ってから起きてきます

昨日の体重は47.0キロくらい?
最近疲れすぎて、体重はかる余裕もないくらいです

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最近枕を買い替えました

12,000円 (税込)が特価2,229円 (税込 2,340 円) 送料別


本当は高さのある枕が好きな私ですが
首のしわが気になり、タオルを折って平ら気味にして寝てましたが

最近すごく肩や首のこりがひどくなって
寝ていても首の後ろから後頭部までが疲れて
頭痛も多くなってきてたところでした

新しい枕がほしいと思いつつも
高いお金出して買っても改善されなかったらいやだし
安いものだとやはりそれだけの価値かなぁ~と
いろいろ考えると買えずに日々疲労がたまってきてました

そこでたまたま見つけたこの枕
本当は希望小売価格 12,000円 (税込) のところ
特価 2,229円 (税込 2,340 円) 送料別って安すぎて怪しい
で、ちょっとサイトを見たりして

  シーリーのサイト  

アメリカ・テキサス州シーリータウンで誕生した 「Sealy社」 は
創業125年の歴史 常に「 最高の快眠」への研究を続け、
ベッド業界の殆どの製品の特許を持っています。
国内では、フォーシーズンズホテル椿山荘東京など
他多数でも採用されているようです。


口コミやなんかもいいし
このお値段なら試しに買ってみようかなと家族みんな買い替えました
そう2個セットを2セット買いました

50×70のアメリカンサイズなので
市販にカバーがあまり売ってなくて
ニッセンや千趣会などで注文しようと思ってたら

無理矢理ギュウギュウに入れてみたら
普通サイズにも入った!
ギチギチでファスナーが閉まらないタイプのもあったけど
前に千趣会で買ってたピローケースの普通サイズでもいけました!

今日まで数日寝ましたが

低反発枕とは違ってふっかふかだけども、自分の頭と肩にフィットする!
首から乗せるのではなくちょっと肩がかかるくらいで寝ると
首のしわも気にならないし、とにかく安眠できてます!

ぐっすり寝てるし、朝起きた時首や頭の痛みがないです
雲の上に頭を置いてるような感じですね♬

すぐにへたるという口コミもあったけど
このお値段ならば年1回買い替えてもいいくらいのお値段だし
洗えるという点も選んだ理由のひとつ!

それに見た目も大きいので映画のベットルームのように
すごくいい感じに見えます♪
2つ重ねて使ってるって方もいるみたいで
それくらい贅沢に使ってもこのお値段なら可能ですよね!

今は前のカバーを使ってるけどカバーも買い替えると
ホテルに泊まりにきてるようなちょっと贅沢気分を自宅で味わえそうです!

とにもかくにも、首こり、後頭部の偏頭痛がとれてよかった!!!



これ本当にいいです!


全然つっぱらないのにしっとりさっぱり!






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シミ治療(6/4-10)無添加石鹸洗顔に出会った!!

生理開始より13日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
 基礎体温を測ってから起きてきます

昨日の体重は47.1キロ

やれるときにやる!無理せずゆるくがんばります


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それぞれがいろんな個所に効くのでまんべんなくね!

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昨日はブログ更新できなかったので
今日は先週1週間のシミの状態をアップしておきます

先週もハイドロキノンのみでトレチノインは塗ってません
来週予定があるので今週、今日あたりトレチを塗ろうかと思ってます

6月4日(月)
2012/6/4

6月5日(火)
2012/6/5

6月6日(水)
2012/6/6

6月7日(木)
2012/6/7

6月8日(金)
2012/6/8

6月9日(土)
2012/6/9

6月10日(日)
2012/6/10


娘の肌荒れが気になり無添加の石鹸を買いました
これは口コミが良く以前から気になっていたので
私も使ってみたんですが、身体も顔も洗ってます


ミネラルファンデだからか、メイク落としいらないくらいに
さっぱりと洗え、しかもしっとりつるつる肌になれます

落ちてないなと思うときは2回洗うんですが
全然つっぱらないし、何より毛穴がみるみる目立たなくなってきて
顔も白くなって、すっぴんもメイクしててもあまり変わらないくらいに
肌がきれいになってきました!!もう病み付きです

娘も旦那も乾燥肌なんですがすごくしっとりして
白くなると毎日顔から身体まで全部洗ってます♬

しばらく無添加石鹸にはまりそうですが
いろんな石鹸も試してみたくなりました

これで、ボディソープも洗顔料もいらないし
お風呂場がすっきりとしていいです♡





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SK2より私に合ってるクリーム!!!肌に艶が出ます♬

生理開始より7日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
 基礎体温を測ってから起きてきます

昨日の体重は47.0キロ

やれるときにやる!無理せずゆるくがんばります


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化粧下地を探していて
口コミが良かったクリーム

タレントさんモデルさんも多数愛用らしくて
特に乾燥が気になる肌にいいみたい

3月くらいからSK2をライン使いしてたんだけど
このシグネチャーよりも使用感がいいんです♬


それでもお高いSK2様は使い切るので
夜はシグネチャーにして
朝の仕上げはこのクリームにしてます

肌に艶がでて毛穴が目立たなくなる!
その後に下の日焼け止めを塗って
オンリーミネラルでメイク完了です

シグネチャーを最後に塗ってる夜ですが
なんかね、つけ心地がよろしくなくって
肌がゆるんだままって感じしてたんですよね

つい高いし、SK2だしって自分をごまかしてた
ところもあって・・・

もちろんこの2つはいいよ~



美白美容液はプチプラですが
これも口コミが良かったポンズ!
夜はSK2で朝はこちらを愛用中

これもね、いいです!!!

なんか白くなる気がしてます

SK2とかなくなったらポンズダブルホワイトをライン使いしようかな~





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シミ治療(5/28-6/3)肌のハリと弾力がアップした感♪

生理・・・
あれもう5日目だっけか???

後で確認しておこう
今朝は基礎体温が下がっていたのでそろそろ生理かな…?
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昨日の体重は46.9キロ

最近なぜかとっても忙しく運動する時間がありません

でも、その分つまみ食いの時間もないし
結構ウロウロ歩いたり、ちょこちょこと動いているので
まぁ1キロ減をキープしています

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さ、今日は月曜日
シミの状態をアップしておきます

先週1週間分です
先週はハイドロキノンのみでトレチノインは塗ってません
5月28日(月)
2012/5/28

5月29日(火)
2012/5/29

5月30日(水)
2012/5/30

5月31日(木)
2012/5/31

6月1日(金)
2012/6/1

6月2日(土)
2012/6/2

6月3日(日)
2012/6/3

シミは変わらないようですが
肌のハリや弾力がアップしてきたようです♬

それに全体がつやつやで白くなった!!!

ビタミンCのサプリメントや
美白美容液、お灸、いろんなものが効いてるのかな
ヤッタ━━━ヾ(*≧∀≦*)ノ━━━!!!


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