プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

ブログを見にきてくださってありがとうございます
このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
興味本位や冷やかし等の方、嫌悪感を感じる方はご遠慮下さい<(_ _)>
尚、当ブログの画像を無断で利用することを固く禁じます


Instagram はじめました
体重、体脂肪率など公開してます

インスタグラムこちらから見れます
TOP ≫ ARCHIVE ≫ 2011年10月
ARCHIVE ≫ 2011年10月
      

≪ 前月 |  2011年10月  | 翌月 ≫

こすらないリセットスキンケア3日目までのレポ書いてます

今日は生理開始より20日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.9キロ(今朝は45.6キロ)


昨日書いたリセットスキンケア


実は本は購入してなくて手元にないのですが
とにかくこすらないクレンジング、こすらない洗顔
こすらないスキンケアを実践して
今日で4日目になりました

やはり買ってみたほうがいいのかな
実際7週間こすらないケアをされた方の写真なんかも載ってたし

ここまでのレポートを書いておきますね

◆10月28日(金)1日目
なんせ始めてなもんで、怖々とこすらないクレンジング~スキンケアまで
やってみました。
お風呂ではコンタクトもしてないから鏡見てもよく確認できず
お風呂上がって鏡を見ると、鼻の横や下にまだメイクの残りが・・・
そういえばマスカラも目の周りにたくさん付いてパンダ目だった
慌てて、でもこすってはいけないのでコットンにたっぷりと
ソフティモ スーパー ポイントメイクアップリムーバーを浸して
押さえるようにして1度だけぬぐうようにして取りました(;´▽`A``

いつもはゴシゴシと取ってしまう鼻まわりの角柱たち
しっかりと残ってて気になったけど、放置するという事で
グっと我慢です!!!


◆10月29日(土)2日目
朝の洗顔は水のみでやってみました
その後のケアは前日と同じスキンケアで
BBクリームもトントンとたたいてなじませました、お粉もね♪

そして夜、久しぶりにナノケア(私の持ってるのはナショナル時代のですが)
で毛穴を開いてのクレンジングをして
お風呂では1日目よりお手入れを丁寧に、
特に鼻周りや目の周りを意識してやりました♪

お風呂上がりのケアもアルブロEGスムースフェイスマスク
届くまでのつなぎに100円ショップで買ってきた手持ちの化粧水や美容液を浸して
使える凝縮タイプのマスクを使ってパック、
その後美容液、クリームと優しく肌の奥に届けるように
手でなじませる、なじませる(* ̄。 ̄*)ウットリ

今までよりももっちりなのは新しく買ってきた紫根クリームおかげ?

2日目の感想
心なしか毛穴のくぼみ(深さ?)が浅くなってる気がします。
最近乾燥のせいかわかりませんが、
日中たまに頬がヒリヒリするのは変わらなかった。
でも、毛穴まわりが以前よりふっくらしてる気が。
気になる角柱ですがお風呂上がりに鏡でじっくり見ると
鼻の周りの角柱は白く目立つように!増えてる気も・・・
そして、なかった頬や口の下まで小さい角柱ができてた
不安になってきました

◆10月30日(日)3日目
お手入れは朝夜ちゃんとしました

3日目の感想
朝起きた時になんとなく、パーンと肌が張ってる感じがしました。
乾燥もなく朝までしっとり肌でした。

日中は頬のヒリヒリがなく、夕方口の周りのゴワゴワ感を感じたので
乾燥してたのかな?
化粧崩れはなく、鼻まわりのよれもない。
日中にヒリヒリしなかったのに、夜洗顔後から急にヒリヒリしだして
寝る前までヒリヒリ、洗顔石鹸の刺激?見た目赤くなってるとかは全くない。

最近、昼間鏡を見ると口周りなんかがかさついてるなぁと思っていたけど
しっとり艶もあってもちもちな感じがしてました。気のせい?

そうそう!角柱ですが昨日はますます増えていて怖くなってきました
ちょっとはクルクルとやった方がいいのでは?とも思いましたが
検索してみたらこんな内容の同じ症状の方がいらっしゃったので
少し安心して続けてみようと思いました。

こちらのサイトのこするのは禁物って内容他
数名の方が「リセットスキンケア」を実践されていて
体験談を書いてらっしゃいます!見てみてね


ということで今日は4日目なので
昨日までのレポになります
一応日記みたいのをつけてるんですよ~(* ̄m ̄)プッ続くのか?


リセットスキンケアのサイト
著者近藤智美さんのブログ






注文中のマスク!
すぐに発送してくれてるみたいですが北海道からなので数日かかりそうです
叶姉妹とかも使ってるというマスク

【送料無料】アルブロEGスムースフェイスマスク 120枚入り(40枚×3

【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
スポンサーサイト
リセットスキンケア | Comments (-) | Trackbacks (-)

こすらない!リセットスキンケアって知ってますか?

今日は生理開始より19日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は46.3キロ(今朝は46.0キロ)

さて、先日本屋さんへ美容本を見にプラプラ~っと

最近付録付き雑誌多過ぎですよね
中身を見れないのであんまり買う気になれない

やはりちらっとでも中身を見てから
買おう!って気になるのに・・・

見本を置いてくれてる本屋もあるけど
全部が全部じゃないしちょっといきすぎだと思いますアレ・・
実際付録ってあんまりいらないし
バックとかついてるのって持ってると
「あれ、付録じゃん!」ってわかるので余計恥ずかしいしね

と、話それちゃったけど
ビーズアップ
は売り切れてました
なので保湿ってのに惹かれて美的
を買ってきたよ

中身は20代後半から40代前半の方が載ってて
若い方の生活よりやはり同い年あたりから上のアラフォー世代の
美欲生活はとっても参考になります♪

でもね、高い化粧品使ってるのね~って・・・

そりゃあたしだってお金があれば高いの買ってがんばるさ!
でも一般庶民の普通の主婦、限度があります
プチプラな化粧品でも代用できますかね?



そして本屋さんで、雑誌コーナーではなく
美容関係のコーナーを覗いてみたんですが
どれも同じような見たことある内容の本ばかりで
魅力を感じなかった中で1冊目を引いた本

それがこれ
リセットスキンケア


リセットスキンケアとは、最新の皮膚科学に基づき、
肌をいっさいこすらない手法で
肌を劇的に変化=本来のすこやかな姿に戻す=肌を再生=リセットする
今までのエステを超えるメソッド

ということで
ぱらっと中身を立ち読みして

大まかにどんなものかを理解し買わずに帰宅(* ̄m ̄)

メイク落としから洗顔、スキンケアをいっさいこすらず
なじませる、押しこむ作業をして

肌を生き返らせるという事みたいです

帰ってからいろいろ検索してみたら
結構やってる人もいてこの方の教室とかあるみたいですね

それにサイトに洗顔方法なども動画でアップされてますので
本はいらないかも♪

リセットスキンケアのサイト
著者近藤智美さんのブログ


そういえば、、、

ナリス メガビューティーL×H買ってから
導入よりも落とすことが楽しくて毎日朝晩と拭き取り化粧水つけて
バリバリメガでこすってましたもんね・・・

肌を傷めてしまっていたのかも
...... ( 〃..)ノ ハンセイ

それに、洗顔も面倒くさくて泡立て適当に
やってるし、メイク落としだってグリグリグリグリと・・
キャーーーーー!!!!

なんということやってたんでしょう

ただね7週間これを続けてみるという事ですが
始めのうちは鼻まわりの角柱が増殖するらしく
我慢することができるか心配・・・

でも、もうこするのが怖くなってしまったし
でも、あんなに汚れ取れていたのにちゃんと落とせてるか心配

今たくさんの美容家や皮膚科のきれいな方が雑誌やテレビで
いろんな事を言ってますがどれが正しいのかわからなくなります

ただ、共通する点も多々あるわけで、、、
この方は極端にこすらないと言われてるので

私はやりすぎは禁物、肌に触れるか触れないかの気持ちで
優しくなじませる分には
問題ないと思いますけど・・・違うかな(;´▽`A``

んーでもこの著者と言う通りにこすらないとすれば
マッサージとかって、かっさとか・・・
美顔器は???どうしたらよいのでしょうか・・・

立ち止まってしまいそうです

こすらない生活3日目の今日
少し変化が見えてきてます
明日にでもまとめてレポしますね
では"(@´▽`@)ノ""" バイバーイ

あ、よかったら↓の拍手からコメ書けますので(たぶん)
やってるよ~とか知ってるよ~とかあったらメッセ下さい!


それと、それともう1つポチったものがあるんですが
今日届く予定です
それも後々レポしますのでお楽しみに~☆

最後まで読んでくださってありがとうです♪(*^-^)ニコ


注文中のマスク!
すぐに発送してくれてるみたいですが北海道からなので数日かかりそうです
叶姉妹とかも使ってるというマスク

【送料無料】アルブロEGスムースフェイスマスク 120枚入り(40枚×3

【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
リセットスキンケア | Comments (-) | Trackbacks (-)

肌年齢診断してきました!今後の課題まずは保湿

今日は生理開始より17日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.6キロ(今朝は45.2キロ)

おととい久しぶりにカーヴィーダンスやったんだけど
たった15分で身体のあちこちが筋肉痛です

軽くね♪でも効いてる証拠!
やっぱり少しでもやらないとね~
って言いながらやらなくなるのよね・・・・

昨日買い物に出たらこんなものを発見!
肌年齢を診断してくれるもの
肌年齢
1回200円で血管年齢を診断するやつと並んでました

確実ではないだろうけど大まかには診断できるだろうと
試しにやってみました

年齢と身長と性別、体重を入力して
いくつかの質問に答えてから

ヘッドホンみたいな形の先に金属がついてて
それを頬に当てる、そして手のひらを両側にある黒いところに置く

1分もなかったかな
しばらくすると診断結果が出てきました



結果は・・・・・・!!!


(≡д≡) ガーン40歳・・・・ビミョーーーー
肌年齢
実年齢より2歳上

なんかリアルじゃんか(_ _。)・・・シュン


いろいろ書いてある内容は
生活習慣を見直す、タバコやお酒はもってのほかとか
書いてあるけどどっちもやってないし・・・

入浴はシャワーではなく湯船につかるとか
ちゃんとしっかりつかってますーーー

気になるのは紫外線と保湿対策
コラーゲン、ヒアルロン酸を多く含む食事を摂るってこと
それくらいかな


そんなもんかと思った結果ですが
なーんか気になる!

もっと私にはやらなきゃいけないことがある

とりあえず保湿をたっぷりとやってみようと
ちょっと気になっていたシートマスクを買うことにしました
叶姉妹とかも使ってるというマスク

【送料無料】アルブロEGスムースフェイスマスク 120枚入り(40枚×3

本当は多くのタレントさん愛用の(紗栄子ちゃんなどなど)
こっちにしようとも思ってたんですが送料が別にかかるので

20%OFF【LuLuLun】ルルルンフェイスマスク3袋[126枚入]
【メール便不可】
エステ感覚!ヒアルロン酸・EGF・アルブチン・大豆エキス・パパイン配合★
肌に染み込む美容フェイスマスク/かっさ以外同梱不可



とりあえず美容本でも見に行ってきますかな~

ヴォーチェはシートマスクが付録??

後クリームも買わないとな~
安くていいのってないのかな???


【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
美肌&小顔 | Comments (-) | Trackbacks (-)

青汁で快便!?おなかぽっこり解消♪

今日は生理開始より15日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.9キロ(今朝は45.5キロ)

いやーーー

お恥ずかしいんですが
今朝はトイレに行ってスッキリ

どえらく出ました!!!

たぶんね青汁のおかげ

飲み始めは毎日飲んでましたが

最近はあったかい飲み物がいいかな~って
あんまり飲んでなかったの

それで思い出したら飲む程度で
3日に1回くらい?

昨日の夕方も飲んだんですが
今朝大量に出たでしょ!?
お腹もぺったんこ~♪

これ、ちょっと前にもあったんです

だからなんか変なの食べたかなーってそのときは思ってたんだけど
たぶん青汁です!

最近は牛乳にきなこ、はちみつ、青汁の組み合わせで飲んでますが
はちみつの甘味でとっても飲みやすく美味しい!
考えたらこれホットでもいけそうです♪

牛乳をチンしてから混ぜるといいかもね!
やってみよ~っと


楽天ではこのあたりが人気みたいです↓



効きます!2.3日続けたら足がすっきり~♪♪♪



【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
ダイエット | Comments (-) | Trackbacks (-)

ふくらはぎマッサージで代謝アップ!?

今日は生理開始より13日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は46.2キロ(今朝は45.9キロ)
うひゃ~週末食べすぎたー

でも出る物も出てないからねーー

涼しくなってきてから寒天もあんまり食べなくなってきたし
おからも飽きてきて・・・

たまにはちゃんと食べなきゃね!!!

隙間時間をつかっての
カーヴィーダンスで部分やせちゃんとやらないとね


さっき郵便局にちょっと行ってきたんですが
その車中でラジオやってて

「ふくらはぎをマッサージすると
 代謝があがるんですよ~」って言ってた

ほんとかな?

昨日はお風呂上がりに足裏コースとふくらはぎコースをやったんですが
やっぱり毎日やると効き目がわからないくらいになってくるけど
ひさびさやると、足裏も痛いし、ふくらはぎのむくみもスッとする~♪

足裏のツボをグリグリやられると痛いけど
終わる頃にはポカポカあったまってこれからの季節はやりがいあるね


私が持ってるサンヨーのは在庫がないみたいですが
フットマッサージ機いろんなのがあります


ふくらはぎだけよりも足裏もやった方が
冷えにも効くよ!!!

探したらアマゾンにはありました!↓でも高い~(;´Д`A ```



【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
めざせ美脚 | Comments (-) | Trackbacks (-)

リバウンド知らずの身体はカーヴィーとモムチャンのおかげ♪

今日は生理開始より9日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.8キロ(今朝は45.3キロ)

隙間時間をつかっての
カーヴィーダンスで部分やせ
これいいかもよ♪

いつのまにか背中が丸くなっていたり
反り腰になってしまっていたり
ソファに座ってるとゆったり姿勢が余計に疲れてしまっていたり

そんなことないですか?

姿勢が悪いと視力にも影響するそうです!
子供たちもだらっと座ってゲームしてたりするので
注意してますが、ゲームをすることよりも
姿勢の悪さや視力低下を心配してついガミガミ!

視力って本当大事だと悪くなってから気づくんですよね・・・


( ̄ー ̄?).....??アレ??話がそれていってしまいましたが

そう、姿勢が悪くて疲れた~って時は

カーヴィーダンスがぴったり!



背中、腰、胸、ヒップ、太もも、ふくらはぎ
首、肩、足先・・・・

とにかく気になるところを意識してやると
燃える身体ができます!

肩甲骨は以前よりもぐっと中央に寄るようになってました~♪
そうすると、肩や二の腕がスリムになってくるんですね~

これからの季節は肌の露出が少なくなって油断するので
お風呂に入った時、着替える時などちゃんとチェックしておかないと

冬太りしちゃう~

私なんて顔がシュっとしてないから
(これでも前よりはシュッとしてきたんだけどね)
太って見られるんだよね

今だって45キロ台で数か月前に比べると3,4キロ痩せたのに
だーーーーれも「痩せたね」と言ってくれない

顔が痩せると気づいてくれるのか!!!!

それにしても8月のお盆からエクササイズさぼっているのに
リバウンドなしの身体!!
すげ~

きっとこの2つのエクササイズで筋力がついたからだね
昨日は寝る前にうろ覚えのストレッチやったよ♪
こまめにちょいちょい動けば太り知らずでいいかも☆

【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
ダイエット | Comments (-) | Trackbacks (-)

旦那にイラつくのは生理周期と関係が???

今日は生理開始より8日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.7キロ(今朝は45.2キロ)

朝晩寒いですね
ちょっとした隙間時間をつかって
カーヴィーダンスで部分やせやってます!!!

たとえば、味噌汁があったまるまでの隙間時間
パソコンが起動するまでの隙間時間
そんなちょっとした時間に

肩甲骨を意識した動きをやってます♪



話は変わりますが、数日前に旦那との関係を書きましたが
もしかして、生理周期と関係があるのかな・・・

あれから生理がきて終わったでしょ

そのあたりからスーっとイライラ感が抜けて
そうでもなくなりました

いや、でもね
だからって大好き♪とかに戻った訳ではないですよ

ただ、イライラ毛嫌いせずに済んでる程度です

話もまぁ普通にできてます


生理周期と関係あるのかな

それとも更年期???


ひえ~ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ



みなさんはどうなんでしょうか?

もちろんそんなことも乗り越えられるような
ステキな旦那さまがいればイライラしないんでしょうけどね

最近は彼も気を使ってくれるようにはなってきてます

少しは「思いやり」「優しさ」わかってきてるのかな・・・

彼が変われば私の心も変わるのかな


よく、自分が変わらなきゃまわりは変わらないとか聞くけど
私はどう変わればいいんだろ・・・・





やらなきゃやらなきゃ!
毎日思ってるのにやる暇ない!
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
日常生活より | Comments (-) | Trackbacks (-)

ソロモン流見た?ドSストレッチか~

今日は生理6日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.5キロ(今朝は45.3キロ)
なんとあの体重を管理していたアプリ
間違ってデータ消えた~

またゆっくり改めていいアプリ探してみよう!
今は生理とかも管理できるアプリもあるからね♪



昨日のソロモン流見ました?
ドSカリスマトレーナーの兼子ただしさん
       兼子さんブログはこちらから

5秒でくびれ!
って痩せるというよりも正しい姿勢で身体を正しい位置に戻す
そういうことですよね

垂れ下がった内臓を上げるとか???

やってみたとこ私はくびれはあるので
そんな変化なかった

ウエスト周りにどっぷりとまとわりついてる方は
やってみるといいのでは?

私はつい型が内側に入ってしまうのと
腰を反りすぎておしりが突き出てしまうので
そこを気をつけて姿勢を正していかなきゃと思ってます


でもストレッチをやってもらってる人達見てたら
「いたたたたたた・・・・・"/(*▽*) 」って
叫んでる!でもなにやら効いてそうでやってもらいたい!

私はドМか!?

肩や首が痛くて重いのでここやってほし~

痛いけどやった後スッキリってみなさん言ってるもんね
毒素が抜けて身体もスッキリしそう♪


本買ったら載ってるの?
DVDもあるんだ~すげ




やらなきゃやらなきゃ!
毎日思ってるのにやる暇ない!
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
ダイエット | Comments (-) | Trackbacks (-)

足がむくんで1.5倍の太さに!急遽むくみ取り対策!!

体温が下がったおととい生理きました
生理周期早めの25日

そして今日は生理3日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.8キロ(今朝は45.5キロ)
2011/10/14

徐々に体重が増加気味ですが大丈夫か???

お腹に力を入れて凹ますダイエット法でいくぞ

なんかね~
食欲の秋???

お腹すくんです!!!



ところで!

先日脱毛の記事書いたとき
脚がむくんでるって言ってたけど

昨日は午前中買い物に出かけて歩き
夕方ご飯の準備してる頃には脚がすごく疲れて

夜にはパンパンにはってる!

も~慌ててむくみケアです
フットマッサージ機に脚を突っ込み「ふくらはぎコース」始動!!
効く~!!!!

マッサージ後は機械で揉んだ後がくっきりつくくらい
どんだけむくんどんねん!

そしてメディキュットを履いて寝ました


やっぱり普段からケアしないとだめね~

毎日だと効いてる感がなくなってくるから
週1でやるつもりがずいぶんとやってなかったんですが

朝スッキリーーーー

脚が軽くなってた!C=(^◇^ ; ホッ!


でも今もまた椅子に座ってパソコンやってるから
脚がだるーくなってきてる・・・・

今晩もマッサージ機に突っ込んでおこう!



売れ筋フットマッサージ機


やらなきゃやらなきゃ!
毎日思ってるのにやる暇ない!
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
めざせ美脚 | Comments (-) | Trackbacks (-)

伸びてきた数本の毛をイーモで楽ちん処理♪

今日は生理開始より26日目
体温下がってきました

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.5キロ(今朝は45.2キロ)
2011/10/12


そろそろやりますか~!!!!!

ってなにを???

足の毛の処理です!


また1カ月近く(?)も放置していたスネの毛
といってもあれだけあった毛が
もう数本だけしか生えてないのでついね・・・

見て見ないフリしちゃって(;´▽`A``

さっそく家庭用脱毛器イーモで脱毛ダーーーーーーーーーーー!!!
現在は新型のイーモリジュ(emoReju)が出てます!

じゃーんイーモでピピっとやるよ(今日は和室だ)
イーモで脱毛

ほら!見てよ数本だけ1センチ以上伸びてるわ・・・
イーモで脱毛

ピッ!!
イーモで脱毛
本当は剃って処理する方がいいみたいですが
もう毛がまばらなのでどこに毛があるかわからないから
剃らずに処理します♪
1度の照射でこんな感じ(根元というより出てきてるとこに反応して焦げてる)
イーモで脱毛
ピ!2度目の照射で根元にダメージ(毛根に効いてる!)
イーモで脱毛
そして3度目の照射!根元に毛は残ってますが
ほっておくと抜け死んでます!以前はこれを毛抜きで引っ張って確認してました
するとするっと抜けるので毛根が死んでるのがわかります♪
イーモで脱毛
処理後の写真、どこのあたりかな?ここらへん?
イーモで脱毛
左ビフォー右アフター
イーモで脱毛Bイーモで脱毛A
あんまりわからないか!

ってか足むくんでない???

最近フットマッサージャーもあんまりやれてないからな~
ちゃんとやろ









やらなきゃやらなきゃ!
毎日思ってるのにやる暇ない!
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
家庭で脱毛 | Comments (-) | Trackbacks (-)

今日も毒吐きます「恋は盲目!」とは本当だった!!

今日は生理開始より25日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.4キロ(今朝は45.0キロ)
2011/10/11


お久しぶりになりました

が!!!

ちょっとビックリしました

先日の「亭主元気で留守がいい」って書いた内容に
同意してくれる方
「うちもそうだよ~」や「わかるわかる」って方
に下の方にある「拍手」をクリックしてくださいって
書いてたら現時点で21拍手も!!!

なんか、変なんですがちょっとだけ嬉しくなりました♪
同じような事ってみなさんあるんですね

少し安心したというか・・・

やはり結婚って「我慢」だという事でしょうかね



そこで、また毒吐いていいですか???


実は一昨日の夜、旦那は仕事で
私と子供たちで楽しく夕飯を食べている時に
旦那帰宅一緒に食べ始めましたが

特に話すこともないので私が黙ってると
子供たちもだんまり、、

そして、私の様子を窺うように
チラチラと私を見ている旦那

その見られてる事にも腹が立つし
「見ないでよ!!!!!!」っと今にも大声出しそうなのを
ぐっと飲み込み、食べてる時ですらイライラしてしまう

それに!
食べ方!!!が嫌い!

彼は歯並びが悪いせいか
噛む時に歯が当たる音がするんです
しかもヘンな音、ポクポクって・・・キモ

後、お箸の持ち方がなってない!
これは結婚前から気になっていて
子供が産まれてからもかなり注意しました
下の子が同じ持ち方だったため
私はこんこんと言い聞かせ小さいうちに
きちんと持てるようになりましたが

やはり旦那はそれを正そうとも努力せず
ご飯食べるたびに赤ちゃんのようにボロボロと落とすんです!
(あぁ書いてるだけでイライラしてきた!!)

それーーーーに!!
お茶碗、おかずのお皿、味噌汁茶碗、小皿ってきれいに
並べてるのに取ってから置く位置が違うので
どんどん変なことに・・・


やっぱりね
食べ方って見られてると思うんですよ

テレビを見ててもとってもかっこいい俳優さんや
ステキな女優さんが食べるときにお箸の持ち方がヘタだと
ゲンナリしません???
「あーあ」って残念的な・・・・


たとえば部下に指導して偉そうな事言っても
一緒に食事した時にあれだと見下されそうだし

たとえば子供たちが結婚する時(まだまだ先だけど)
両家の顔合わせなんかで食事する時、
絶対に恥ずかしい・・・

連れて行きたくないくらいですね


↑この事は何度か話してるんですけどね
全くスルーです

そういうとこも嫌い!
まだ努力してる姿が見られれば
「あせらなくていいじゃん」とか優しく励ましたりできるのに

また今日も同じように食べてる姿を見ると
もぉおおおおおおおおおおおおおおおおお
耐えられません


なのでテレビを消して食事してたりすると
ポクポクと音がするので
気になって気になって余計イライラ!!!

あぁ~結婚前は嫌なとこって見ないようにしてるんですよね
「私はこの人が好きなんだ♪」って思いこんでる

まさしく!恋は盲目!!!!!
新婚時代はまだラブラブだからいいけど
結婚14年経った今ついこないだまであった愛はどこへ????


好きなとこ、いいとこを見つけるようにしてるのに
嫌なとこばかりが目につく今日この頃・・・・

本当に亭主元気で留守がいいです私









やらなきゃやらなきゃ!
毎日思ってるのにやる暇ない!
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
日常生活より | Comments (-) | Trackbacks (-)

亭主元気で留守がいい・・・今の心境

今日は生理開始より21日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.3キロ(今朝は44.9キロ)
2011/10/7


ずいぶん前に旦那のこと書きましたが
どんどん嫌になる自分

でも、子供たちの事考えると
離婚は今すぐは無理(生活の事も考えると)

なら、仲良くならなきゃね
そう思って好きになる努力をして
好き、ではないけど
1度8月頃に夫婦生活をもちました
(5か月ぶりでした)

それから夫婦生活はまたないんですが
(以前から3か月おきくらいのペースでよくなってたからね)

まぁなんとなく家族として、夫婦として、やってきたんですが

先日学校行事に2人で参加した時のこと
係ではない他のお父さんたちが片付けを手伝ってたのに
旦那、黙って座ってるんです

なんかまた気持ちがサーっと冷めはじめたんです
(私の心の声)
「なに、この人、なんで手伝わない???
 いや、でも不器用だし、手伝ってドジられると
 また冷めるからなにも言わないでおこう」

「車に荷物持って行って、乗って待っといていいよ」
手伝えとは言わずに、消えてという意味で言いました

旦那は荷物をかかえて車へ
ほっとして子供の帰りを待ってた私

そしたら、荷物置いて戻ってきてるんです!
しかも私がちょっと場所を変えてたもんだから
探してる~

なんだか、他人な気がして
顔も今までになく不細工に見え
思わず見つからないように木の陰に隠れた私

なんだろ・・・・

すごく怖かった
ストーカーから隠れてる気分だったし
こっちに来てほしくなかった・・・・


別にあれから彼は怒るでもなく
私を怒らせるでもないんだけど

やはり一度離れてしまった心は元には戻れないのかな

そう思いました



離婚する気はないけど

同じ部屋にいるのはあまり好きではないし
寝室もできれば別にしたいくらいにまでになってきました

たとえば寝る時間、最近早起きなので
10時半頃には眠くなって
先に寝ようとすると、旦那も慌てて歯磨きをして
一緒に2階へあがろうとするんです

昨日は思わず「私が寝るからって無理して寝なくていいよ
テレビ見てれば???」そう言ったんだけど
「いや、どうせ眠いし」ってついてきた

もうそれすら嫌なんです


土日が休みになると辛いですね
せめて土曜は仕事に行ってほしい

でもその分平日に休みが入る
そうするといつもの私のひとりの時間も奪われるんです

今日もそう!

いつもテレビの正面でパソコンをして
テレビを見ながらこうやって更新してるのに

今日は画面覗いてほしくないから
90度横でやってます

窓際だから画面光って見づらく本当はやりたくない!


はぁ。

ここまで嫌になるともうダメなのかな・・・


亭主元気で留守がいいって
言葉昔聞いたけど
そんな事ってあるの?
私は、毎日一緒にいたいし
早く帰ってきてほしいってこないだまで思ってたような・・・


人ってこうも変わるのでしょうか???


だからって家事に手抜きはしてないですよ

ちゃんと旦那のお弁当も作るし
まだ洗濯物が嫌だとか、分けて洗濯したりはしない


やはり好きという気持ちだけで結婚するのはよくないと思います
「尊敬できる」とか「顔が好き」とか「頼りになる」とか
何かひとつでもこの人のここが好きだし尊敬できるという部分がないと

愛がなくなって歳を重ねた時に
なにひとつなくなってしまいます

子供に「お父さんとなんで結婚したの?」と聞かれた時
答えられなかった私、

どう思います?

本当に顔だけでもタイプだったらいいのに
顔は逆に嫌いな顔なんだよね

最悪です

この先歳を取るとまた気持ちって変わるのかな

この先不安です


長くなってしまいましたが
ちょっと最近たまってたのでつい毒吐いてしまいました

最後まで付き合って下さった方ありがとう

あ、ついでにいいですか?
コメントは不可にしてるので
「うちもそうだよ~」や「わかるわかる」って方
よければ下の拍手の欄をクリックしてください

ちょっとでも同じような方がいれば少し気が楽になるかな・・・






やらなきゃやらなきゃ!
毎日思ってるのにやる暇ない!
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
日常生活より | Comments (-) | Trackbacks (-)

何度もリピしてるミシャBBクリーム

今日は生理開始より19日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.1キロ(今朝は44.7キロ)
2011/10/5

さて、このBBクリーム何年愛用してるのかな~?
ミシャBBクリーム
昔はファンデがきれいにのらず
高いのからリーズナブルなファンでまでいろいろ試して
次々に浮気してきた私ですが

このミシャBBクリームを使ってからは
逆に変える勇気なく、違うものを使えなくなりましたね

SPF42ってとこもいい!

こないだもうなくなりそうだったので
2本まとめて買ったんだけど

まだなくならない

結構もつんですよ!!!これ!!!


以前は21と23を買って混ぜてましたが
肌のトーンが明るくなってからは
23はほとんど使わないです

だから23の方ははじめに買ったものがまだある
っていつのだよ・・・・・(;´Д`A ```

最近はずっと明るめの21ばっかりです

ちょっと白いのではじめは23と両方買って混ぜて使った方がいいかも


こないだ買ったこのショップは1139円だったので
普通に買うと2500円(それでもファンデだと思うと安いのですが)
2本まとめて買いました

さきほどショップにレビューも書いてきたよ♪
【激安53%OFF!!】MISSHAミシャBBクリームUV【SPF42PA+++】50ml






やらなきゃやらなきゃ!
毎日思ってるのにやる暇ない!
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
美肌&小顔 | Comments (-) | Trackbacks (-)

乾燥の季節ひざケアも忘れずに!!!私かさついてた~!!!

今日は生理開始より18日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.8キロ(今朝は45.5キロ)
2011/10/4



やらなきゃやらなきゃ!
毎日思ってるのにやる暇ない!
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ



急に冷え込んで寒がりの私には今からの季節つらいです

ひざ丈スカートにハイソックスを履いたのですが

ひざが!!!
かさついてる~o(>_< *)(* >_<)o ジタバタ


30を過ぎてからどんどんかさついてきてるよね~
幸い顔は感想肌ではないのですが

これからどんどん水分が奪われていきそうで怖いです(;´Д`A ```

ひざには応急処置でハンドクリームを塗りましたが
ちゃんと朝晩化粧水~クリームまでやってあげた方がいいのかな

ボディクリームとかでもいい?

ボディクリームとか持ってないーーー

買うようなら化粧水~クリームでいっか!!


ちゃんとケアしなきゃね





↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
美肌&小顔 | Comments (-) | Trackbacks (-)

ふきとり化粧水によって汚れの落ちが違う(写真で比較)

今日は生理開始より17日目

生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ

昨日の体重は45.6キロ(今朝は45.2キロ)
2011/10/3
早いですねもう10月も3日です

なんだ~土日全く運動できなかったーーー(-。-;)
【送料無料!即納】チョンダヨンフィギアロビクス


カーヴィーダンスで部分やせ


毎日ナリス メガビューティーL×H
イオンクレンジングをやってるんですが
以前紹介した時にすっごい汚れが取れるって書いてました

それで、ふきとり化粧水がなくなったので
ちふれのノンアルコールのふきとり化粧水を買ってみたんです
そしたら前より汚れがつかなくなってました

これってアルコールの有無で違うのでしょうか???
今まで使ってたのはクリニークのこれ
これだとこれだけ↓汚れが取れてました
クリニーククリニーク
そして最近買ったちふれのふきとり化粧水

こちらでやると↓これくらい
ちふれ

なんか汚れのとれ具合がかなり弱くなったので
物足りないんですが
使用感も違うんです!

それは、今までは汚れが取れるので気持ちいいんですが
お風呂上がりにコンタクトをはずしてからやると
すっごい目にきてたんです!

なんだろ目がスースーしてしまって涙が出る感じ

でも顔はサッパリ気持ちいい♪


ちふれのに変えてみたら
目に刺激が来なくなりました

その分汚れの取れ具合は減ったんですが
肌への負担も減ったのではないかなーと思います

仕上がり後はさっぱり&しっとりも♪

リーズナブルなお値段のちふれ

昔、母が肌が弱くて使ってたのを覚えてます
そのせいか?おばちゃん愛用のイメージだったけど

最近はりょうさんや木村文乃さんなど
奇麗な女優さんたちがCMされてるので
若い方も買う機会が多くなったのでは??




↓メガいいよ~♪ すっごい毛穴の奥の汚れがとれます!                         
ナリス メガビューティーL×H

★ポイント10倍/送料無料/代引不可★

夜はナリス メガビューティーL×H使ってますが
朝はエステナードソニックで導入してます
まだジェル2本あるからね~



こちらは1つ前の型です☆これも結構レビューいいですよ♪
少しお安いです

メガビューティーLED 大好評! ふき取り化粧水導入用ビタミンCローション専用コットン付き


エステナードソニックを使い始めて1年5カ月が経ちました!!!
お肌の調子はすこぶる良くお化粧崩れゼロです♪
        過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね


化粧のノリが違います!!エステナードソニック
エステナード 2010y02m06d_134343841.jpgダルビッシュ紗栄子ちゃんも愛用
私は↑こちらの公式ショップで購入
毎月1本(2980円)が送られてくるセットにしてます

現在かっさマッサージで小顔、脚痩せに挑戦中


私がセルライトつぶしに使ってるのは梨花ちゃんも愛用のこれです♪

【即納】【送料無料】正規品PER-L1414プラチナ電子ローラーリファ(ReFa)

 ブログランキング参加中応援クリックお願いします
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ 人気ブログランキングへ
ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
                おかげさまで消えずにいます
美肌&小顔 | Comments (-) | Trackbacks (-)
calendar
09 | 2011/10 | 11
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -



ランキング参加中!
今日は何位?
人気ブログランキングへ
にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村 美容ブログ シミ・ソバカスへ


アマゾン
☆家庭用脱毛器☆

Powered