去年と比べて細くなった脚！写真で比較

今日は生理開始より９日目（36.38）

昨日１５日の体重は４６．９キロ
最近あんまり食べなくなったんだけどな～

朝メイク前と夜メイクオフ後に造顔マッサージ
朝は特におすすめ
朝起きた時のどよ～んとした顔がピンと上がります！！！
これマジですよ(*゜ro゜)ヒソヒソ・・・
メイクのノリも断然違うし♪

お風呂でやってる身体の方のマッサージ
体整形マッサージ（応用スペシャル編）
経絡リンパマッサージ
私はこの２つをミックスして私なりのパターンをあみだして
やってます！！！(^_-)v
これが毎日続ける秘訣ですね


今日こそレッグマジックやる！
ってことは？？？昨日もやってないーーー(-"-;A

マッサージにはこれ




紫外線が強くなるこの季節の必須アイテム


★とうとうやりました！！
楽天デイリーランキング1位を獲得！★


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バストアップサプリ昨日届いたよ！
なので昨日から飲みはじめました

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昨日久し振りにデニム履いたので
写真撮っておきました！

そして去年の写真と並べてみたーーー
左から　去年９/３ 　１１/１３　右が昨日９/１５です

クリックで大きくみれます♪

どうですか？
脚全体もだけど脚の付け根あたりがずいぶんとスッキリしてません？

昨日朝着替えて鏡実見て１人でニヤり


よっしゃーーーー
今年の目標「脚痩せ」ちょっとずつクリアしてきてます♪

もっとがんばって「脚細いね」と言われる日を目指します！！



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