プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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二の腕写真公開ちょっとは細くなった?

おはようございます

今日で生理4日目(36.51)
サプリは昨日まで飲みませんでした
今日は飲みます生理中も飲めるグラマー
と明日あたりからレディースプエラリア99%シスターもプラス!

昨日の体重45.9キロ
昨日も体調あまりよくなかったので
レッグマジックお休み


もうねぇー
かなり脚が細くなりました♪

めっちゃ嬉しい~~:*.;".*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*:


新しいレギンスが欲しくてお店見て回っても
どれもM~Lとかってサイズばっかりで
Sサイズを探せなかったー!

ネットで探したが早いのかなーやっぱり


今日は二の腕の写真です♪
2008/12/152008/12
2007/10/222007/10
ちょっとは細くなった?
肘上あたり

まだ腕の付け根(肩まわり)は・・・(-_-;)


でもねー去年買ったぴったりめのセーター
去年は重ね着無理だったから一度も着なかったんだけど
今年は着れた!!!(*^^)v 

細くなるって嬉しい楽しい♪
おしゃれの幅も広がってサイコー


あと(*゜ro゜)ヒソヒソ・・・

また今週末でエッチレス4週間なんだけど
生理あってるしダーは仕事なんで
週明けにする予定!
予定って・・・・・???

て思うよねー
毎年書くけど年末年始は仕事が忙しくなるダーなので
こないだ「今年のヤリ納めいつにしよー」って言ってたので

生理終わってからって約束しました

またお久しぶりなんで
どうなるか心配だけど
たまには愛情確認はしとかないとね♪



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体調崩して体重がぁぁぁああ!

昨日は風邪でダウンしてました( ×m×)
子供のがやっぱ移ってたみたいで
1日おう吐おう吐の繰り返しで・・・・

体重も44.9キロまで減ってたー!!!
びっくりだよ(⌒▽⌒;)
前日は45.8キロでした

で、生理も昨日きちゃって最悪のコンディションだわぁ
ってことで今日は生理2日目生理周期は31日

サプリは体調が悪かったので飲んでません
今日大丈夫だったら今日から生理中も飲めるグラマー




レッグマジックはもちろんできなかった
今日もふらついてるから無理だなー

ちょっと今日はきついので
これくらいでごめんなさーい

明日はダーが休みだから更新できないかもだけど
できたらするつもりです

子どもたち帰ってくるまでゆっくりしとこーっと

"(@´▽`@)ノ"""ではでは




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ウエスト-5cmの比較写真

今日は生理開始より31日目(36.71)
婦人体温計の生理予定日は過ぎました
もうちょっと下がらないと来ないかな

サプリは
【お得サイズ!250粒入】ボロン(ホウ素) 3mgを夕食後2粒のみ


昨日の体重は46.6キロ!
なんか昨日からお腹が張ってきついです
ちょっと便通がよくないし
最近胃腸の調子が悪いときはキャベジン飲んでます

レッグマジックもやんないとね
運動もしないと便通も悪い気がします

今日のウエストお腹張ってても数か月前よりは細いぞー!
12月15日
2008/12/1559センチ
11月27日
2008/11/2759.8センチ
9月19日
2008/9/1963センチ
8月6日
2008/8/664センチ

↑の8月の写真はレッグマジックをやる前ですねー

なんか恥ずかしいほどくびれゼロ
いつの間にか5センチも細くなってたんだねー

しかし今日はお腹が張りすぎです
痛いくらい・・・・

全く腸が動いてないもん
ギュルギュル消化してる音がしないし

子供が土日におう吐したから
私も同じ症状だなぁ

風邪っすね
吐く前に早く下から出てもらわねば

体重だって増加気味だしね


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下半身測定!また痩せてるー♪

今日は生理開始より29日目(36.77)
婦人体温計によると
今日が生理予定日です
ちょっと体温下がったからそろそろだなー

サプリは
【お得サイズ!250粒入】ボロン(ホウ素) 3mgを夕食後2粒のみ

さてー昨日の体重はなんとなんとの45.2キロ!
またまた記録更新です
ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!

っつっても
昨日は友達が来てて
お昼食べ損ねただけなんですけどね・・・・・

だから今日明日にはまた戻るかな

その友達にレコーディングダイエットで痩せたって話したら
自分もやるーって張り切って帰りましたよ!

昨日はレッグマジック
できなかったので今日はやります♪

さて部位の測定しました

ウエスト  64→59.0(-5.0cm)
ヘソ周り  70→65.6(-4.4cm)
ヒップ    90→84.2(-5.8cm)     
太もも    右49→45(-4cm)   
       左48→44.0(-4.0cm) 
ひざ上   右38→32.8(-5.2cm)
       左38→32.3(-5.7cm)
ふくらはぎ 右33→31.0(-2.0cm)
        左33→30.5(-2.5cm)

前回よりマイナスは赤表示にしてます

そして体重は45.2キロ(体重は夕食後入浴時に測定してます)
体脂肪率は22.5%~25%をかなり変動してるのでよくわかんない
体年齢26歳!!!実年齢35です
レッグマジックをもっと真面目にやったら
絶対もうちょっと脚細くなれるはず
がんばろー

うちの体脂肪計は部位別の皮下脂肪率が出るんだけど
全身だと20%程度だったんだけど
腕や下半身は30%もあるんだよーーーー

上半身なんて14%とか・・・

やっぱり下半身デブだぁ

まだまだがんばらないとねー





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小顔になってきた♪昨日の体重は最高記録!!!

今日は生理開始より27日目(36.96)

サプリは
【お得サイズ!250粒入】ボロン(ホウ素) 3mgに変更


今朝のバストです
2008/12/11
前回の色違いです


昨日の体重は45.7キロ!
今までで最高記録です
ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!


丸顔の私もずいぶんすっきりしてきました
小顔になってきたー♪
2008/12/11
腫れぼったいまぶたも痩せてきました!

↓このデニムは58cmのやつなんだけど
一回り大きな感じしません?
みっともないよねー
ピタっとしたの買わないとかっこ悪い
2008/12/11

2人の子供を産んでから伸びきったお腹は
なかなか引き締まってくれなかったんだけど
最近はぽっこりもなくなってくれました
ズボン下ろして撮影したので補正してます.....
2008/12/11
ここは伸びやすい部分だから気をつけないとね



昨日少しレッグマジック
やりました

最近は忘れることも多いので
ちゃんと毎日やるともっと脚やヒップが
引き締まると思う

がんばるぞー!!!





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冬だってすべすべ&つやつやな肌です

今日は生理開始より26日目(36.80)
次回の生理予定日は12月13日!
サプリはまだバストケアサプリ グラマーを4粒
そろそろ節約のためお休みしますか・・・

って書いたのに癖になったのか
夕食後つい飲んじゃってます

あぁ残り少ないのにぃ
注文しないとね

しばらくお休みしてみるのもいいのかなー

セールあってる?

ビューティーマザーリーフ


最近はまわりのお友達から
顔や手がかさつくーってお悩みをよく聞きます

私はそんなこと全くないので
よくわからないんだけど

顔に粉ふいてる人いるもんね(-_-;)
ちょっとびっくりしてしまいます

毎日続ける超低分子ナノコラーゲン
プルオイナノコラーゲン(30包入り+お試し10包入りセット



プルオイナノコラーゲンのおかげで
私のお肌はすべすべ+つやつやです

2008/12/10 2008/12/10

こんなセットもありますよー
私も化粧水持ってます♪

クリスマス シンデレラ セール【魅惑の女優肌セット】


昨日の体重は46.2キロ
前日は46.0キロ
昨日はダーが休みだったし
母が差し入れを持ってやってきたので
朝昼と高カロリーのもの食べちゃいました(;´▽`A``

でもレッグマジック
を朝からがんばってるからいっか!

さっきねーちょっとヒップサイズ測ったら
嬉しい結果が!!!

ちょっとまた週末にも部位測定してみよーっと


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カテゴリ増やしてみました


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秋LALAN着画レポ♪

今日は生理開始より24日目(36.99)
次回の生理予定日は12月13日!
サプリはまだバストケアサプリ グラマーを4粒
そろそろ節約のためお休みしますか・・・

結局まだ買ってないし(-_-;)
セールあってる?

ビューティーマザーリーフ


さてー久しぶりのオニューのブラです♪
ビキニワコールの店  libertyで買った

秋LALAN・ワコール・サルートフェア開催中!
当店はP10倍商品爆発中!♪
ワコール♪秋LALAN<差がつく谷間タイプ>3/4カップ


対応も早くてすぐ発送してくれました!
クリスマスラッピング~クリスマスリース
かわいいラッピング♪
なかなか大人な色で気に入りました♪
LALAN LALAN


土日は子供たちもいて写真を撮れなかったので
今朝さっそく!!
まずはパット入りのままで
2008/12/8 2008/12/8

大きい方の左側はパットありだと
ちょっと胸を潰してる右はちょうどかな


ってことで
両方パットはずしてしまいました
2008/12/8

やっぱりパットは苦手

なしでいきます!

アンダー65でトップが80
やっぱり体重落ちて胸も痩せたようですが
なかなかいい感じです♪



昨日の体重は46.1キロ
最近ずっとこのあたりです
レッグマジックも数日やってない
専業主婦のくせに暇がない私
毎日何やってんでしょうね・・・・・・


下半身がなかなか痩せない人におすすめ♪
私のデカ尻も-5㎝という快挙です!

レッグマジック




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ブラジャーLALANにしてみました♪

はぁ朝から用事があってさっき帰ってきたー
寒いぞー今日は

今日は生理開始より21日目(36.72)
サプリはバストケアサプリ グラマーを4粒

先日話してたアンダー65のブラ
注文しました!!!
買ったお店はここビキニワコールの店  liberty

希望通り1万円で2枚買えたー♪
1万円以上送料無料だったので
なんとか1万になるように選びました(;´▽`A``

買ったのは秋LALANのダスティグレープとオールドグリーン
ブラッドエンジが欲しかったけど品切れだったので
でも今までにない色なんでちょっと冒険でいっかなー♪
サイズは2枚とも65Cで

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ほんとは春LALANがよかったんだけど
1万以上にするにはちょっと金額が足らなかった

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明日か明後日には届くので
レポしますねー


おとといの体重は59.8キロ!!!
だったのにぃ昨日の体重は46.2キロ((“o(>ω<)o”))
レッグマジックをまた慌ててガーっとやりました

下半身がなかなか痩せない人におすすめ♪

レッグマジック

グラマー
バタバタしてて
まだ注文してないので
いまのぞいてみたけど
この3990円で40tabのやつが単価計算したら安いなー

★クリスマススペシャル企画第2弾★
最強のバストケアお試しセット!
グラマー40tab+マックスアップキャンディ


って今日の18:00までじゃん!
えーどうしよー


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久しぶりに写真撮りましたよー♪

(b*^0)dおはよー♪

今日は生理開始より19日目(36.71電池買ったぞ)
サプリはバストケアサプリ グラマーを4粒

今日はアンダー65のCカップのエクサブラ ドゥ
引っぱり出してきて着けました♪

アンダーがキュっとしてやっぱり
ゆるゆる70とは違いますね~
でもこれが唯一のアンダー65でいいブラなんで
(他に持ってるのはそこらの店で買った安いやつなんでどうもしっくりきません)

2008/12/3 2008/12/3←クリックで大きく見れます


あれいつの間にか楽天にエクサブラショップが!

★ポイント10倍★エクサブラ楽天店

トリンプ&アモスタイルなら少し安くて質のいいやつ見つかるかなー

1万で2つくらいこないかなー(-_-;)


昨日も体重は46.2キロ
メニューはきのこいりオムライスと豆乳入り和風クリームシチュー♪
自分で言うのもなんですが美味しかった( ̄~ ̄)

今夜は昨日たっぷり作った(今日の分も考えてたっぷり作ったの)
シチューとお魚を焼きます
最近すごい量の野菜を使うようになって
買出しが大変です(-"-;A ...

温野菜だとたっぷり入れてもしんなりしてたくさんの量の野菜が摂れますからね
バランスのいい食事を食べて間食を無くせば(無理な人は減らしましょ)
自然とバランスのいい身体ができあがります♪

私も無理なく48.5キロから46キロまで自然に痩せましたよー

そしてどうしても細くなれない下半身はこれで引き締める
下半身がなかなか痩せない人におすすめ♪

レッグマジック


昨日おネエ★MANS見てて
貧乏アイドルの上原美優ちゃんの変身後
86.jpg
かわいくなってたよねー
88.jpg

脚見たらチョー細くて(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
慌ててレッグマジック
ガーっとやりました汗とか

バストケアサプリ グラマー 30days買い足さないと!!


セールあってるみたい!!
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アンダー65って品揃えが少ないよね~

(b*^0)dおはよー♪

今日は生理開始より18日目(基礎体温計電池切れで測定してません)
サプリはバストケアサプリ グラマーを4粒

アンダー65のブラを買おうと思ったんですけど
そこらのお店で見てみたら
アンダー65って品揃えがない・・・

ネットで買うしかないのかなぁ
もうこないだ70D買ったのなんて
ぶっかぶかでもったいないことしたわ

痩せるってのも嬉しいような悲しいような

昨日の体重46.2キロ
食べ過ぎた分全部出たようです( ̄∇ ̄;)ハハ


なんか昨日忙しくてレッグマジック
やれなかったー
今日はちょっとでもやろっと!

下半身がなかなか痩せない人におすすめ♪

レッグマジック

最近画像なくてごめんなさい(*_ _)人
朝はどうしても寒くってやる気です

それに下半身が痩せたことで
全身のバランスがとれてきたので
バストに執着しなくなってきたこともあるかも

写真を撮らなくなってきたもん

夜お風呂上がりにでも撮らなきゃねー★
お風呂入る時間遅くなると
これまた面倒になるんだよね・・・


トリンプ&アモスタイルクラシカルレース ブラセット


トリンプ&アモスタイル夢みるブラ スタイリッシュブラ




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グラマー効果で・・・

おはようございます('-'*)

今日は生理開始より17日目(36.82)
高温期に入ったようです

サプリはバストケアサプリ グラマーを4粒

グラマーを久し振りに飲んだおかけで
ちょっとばかり胸が張ってます


昨日の体重46.9キロ
やばい!!
土曜に久しぶりに母と妹と出かけたら
カロリーオーバー!!

んーでも今朝はちょっとお腹痛くて目が覚めて
お腹ピーピーだったので
今は体重減ってるかも(-"-;A ...

食べ過ぎたからか?
レッグマジック
食べた分だけでもと昨日一昨日とがんばりました!

あんまりやってないから
始めた当初みたいに
股関節が痛くて・・・・


ゆっくりめにやってます!

下半身がなかなか痩せない人におすすめ♪

レッグマジック

ほんとに寒くなってきたー
朝写真撮るのもほんとに無理です


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