プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

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このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
興味本位や冷やかし等の方、嫌悪感を感じる方はご遠慮下さい<(_ _)>
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顔の下半身が痩せて顔が小さく短くなった!!(週1シミ画像)



昨日の体重は 測ってません..

顔はこれでがんばって細くする!
@コスメでも1位のリファカラット
リファ

脚も頭皮もマッサージさぼってたらガチガチ
なんでも毎日の積み重ねが大事ってことですね



☆★★☆★☆★☆☆☆★

この顔ヨガとリファで小顔になりました!

まいにち、顔ヨガ! [ 間々田佳子 ]
価格:1080円(税込、送料無料)


@コスメでも1位のリファカラット
リファ

専業主婦の私は昼間ずっと一人じゃないですか
だからテレビ見てても、パソコンやってても
何をやるにも無表情

笑い方も何も意識せず笑ってた
笑い方一つ変えるだけでも
顔が変わってくるんです

口角を意識してぐっとあげる
頬骨の位置を意識して笑う

普段普通にやってる事ですけど
私には全然できてなかったんです

だから・・?
顔がもたついてました
2005年の私の写真です
今より11も若い32歳の時の写真です
2005/4

やばいですね
体重は今より3、4キロ痩せてるのに

まずねこの写り方ですよ
いっつもこの顔でした

顎を引いてないんですよ
普段からこうやってた気がします

もちろんこれからブログを始めて
美意識が高くなり
いろんな事してきたから

最近はこんなにもったりはしてなかったんですけど
それでもやっぱり顔が長い
元々面長だと思ってました

でも口角を意識してぐっと口を横に引っ張る
イメージで頬骨を上げ笑うというか
ニコッとしてると顔が短くなり
小顔になります♪

もう1つは顔に溜まった老廃物!!
本当をマッサージすると
なかなか骨に当たらないというか
骨と皮膚の間にすごい量の脂肪と老廃物が
あったみたいで
顔の固いとこを摩擦に気をつけながら
オイルつけてゴリゴリやったり
リファなどの器具でグイグイやって
リンパに流す

はじめは痛いし、コリコリがいっぱいあって
これって骨じゃないの?
ゴリゴリやって大丈夫?と思うようなのが
顎のラインや頬骨の下にありました

がやってるうちになくなってました!!!
顔ってこんなに柔らかくて小さいんだ
ってね本当これはずっと見てきた娘も
驚いてると同時に羨ましがってるんです

彼女も同じ悩みを抱えているので
(若いくせに結構クールな性格で無表情なんです)
私に似ているのか老廃物が溜まりやすい体質みたい

そうやっているうちに
頬骨下のもたついた肉が
なくなってきて顎のラインが
シャープになってきました〜
目も少しぱっちりした気がします!

だから私は現在43歳ですが
今の自分の顔、体が一番好きかな〜って
思ってます

旦那さんも本当最近優しいし
今が一番いい時期なのかな♡


☆★★☆★☆★☆☆☆★

では週1のシミ画像です

シミケア始める前の画像2012/3/16
2012/3/16
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです!

前回
8月8(月)
2016/8/8

8月15(月)
2016/8/15
(画像クリックで大きく見れます)

濃くなってる??

下のアイテムを塗ると酵素の働きで
ターンオーバーが促進されて
シミが浮き出て、剥がれてくるらしい

5月20日からシミにこれを


同時にこの酵素洗顔も使ってきてるので
どっちも酵素が効いてるのかもね〜




顔ヨガを始めてから
顔の肌色、ツヤもいいです♡

まいにち、顔ヨガ! [ 間々田佳子 ]
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オススメ本



旦那さんが嫌になってきたあなたにオススメな本

夫婦脳 [ 黒川伊保子 ]
価格:496円(税込、送料無料)




すり鉢毛穴に効くという
グリシルグリシン原末

を手持ちの化粧水に入れて使ってます

後このコラーゲンも化粧水に入れてます
これ、シャンプーやトリートメント
ホームカラーなどなんでも入れて使えるので
とっても便利!
業務用らしくて美容室なんかでも使ってるみたいですよ〜



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傷まないアイロンに続き

ヘアビューロンストレート



ドライヤーも購入しました♪

ヘアビューザー



化粧ノリはずっといいです!!
クレンジングスイートアーモンドオイルをポンプ式容器に移して使ってます

ココナッツオイルもいいんだけど
べたつくのでスイートアーモンドオイルは
べたつかず石鹸で洗うだけでパウダーファンデはすぐ落ちます


スキンケアはほんの少しの化粧水とビタミンC
乾燥が気になる日だけオードムーゲ スキンクリーム  六陽製薬  小林製薬

下地は肌とファンデの間でラップみたいな役割を
果たしてくれるワセリンにその日の気分でオイルを数的プラスして
ワセリンだけだと伸びないので塗りづらいんですよぉ〜
だからオイルを混ぜると塗りやすくなります!
塗りすぎるとテカるから調節してね


そしてファンデはインテグレートやセザンヌなどの安くて優秀
パウダーファンデをこのスポンジでトントンのせていくだけ!
このスポンジは優秀です!



化粧水は大容量でお安い!
100倍浸透型 ビタミンC誘導体 配合濃密保湿 化粧水
VC-100 ブライトモイスチャーローション 500mlを使ってます


本屋さんでパラパラっと見て

この内容のストレッチ?をやってみたんですが
いいです!張りがバーーンって♪


プエラリアは
体調に合わせて量を多くしたり、少なくしたりして飲んでます
 
旦那さまにはマカを注文♪マカは女性にもおすすめ



ムダ毛の季節!
スキンケアもできる家庭用脱毛器ケノン


洗顔はこのこたちを肌の調子などに合わせて使い分け
 
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顔ヨガで小顔になる!(シミ画像)



昨日の体重は52.4キロ
あ〜!!!やばい


バストは痩せたくないし
顔はこれでがんばって細くする!
@コスメでも1位のリファカラット
リファ

脚も頭皮もマッサージさぼってたらガチガチ
なんでも毎日の積み重ねが大事ってことですね



バストアップ体操
きちんとやりたいと思ってDVD付きの本を買いました


もちろん体操は常にやってます
肩を回したり、バストを揺らしたり...
リンパの流れや血流を良くすることはとっても大事です



☆★★☆★☆★☆☆☆★

週1のシミ画像です

シミケア始める前の画像2012/3/16
2012/3/16
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです!

前回
6月6(月)
2016/6/6

6月13(月)
2016/6/13

ど、どうなの?
わからんな〜

5月20日からシミに新アイテムを使用中

顔の下半身痩せがんばってます!

私かなり顔の筋肉使ってなかったみたい
だから顔のコリもたくさんあって
顔の中にゴリゴリがたくさん!!!

それをほぐして流す!
これやってたらずいぶんいい
顔色もいいし、むくみがとれてきた〜
どうやら家系的に?むくみやすい体質みたいだから
娘も体細いのに顔がやたらむくんでる。。

彼女はクールな性格なんで
表情筋が使われてないかなって
私がシュッとしてきたのみて
「負けてられんな!」って
一緒に変顔

お風呂や運転中
ひとりでパソコンに向かっていても
口角上げて顎前に出したりね!
かなりやばい人です!



新アイテムはこちらを使用中


なんだかシミが剥がれるみたいで
試しに買ってみました

あとすり鉢毛穴に効くという
グリシルグリシン原末を手持ちの化粧水に入れて使ってます



まだ1、2ヶ月なのでよくわからないんだけど
とりあえず多めに頼んでるので
続けてみます!
首にもポツポツあるんで・・・
あれはハトムギが効くっていうもんね

お茶もハトムギ茶飲もうかな...


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傷まないアイロンに続き

ヘアビューロンストレート



ドライヤーも購入しました♪

ヘアビューザー



化粧ノリはずっといいです!!
クレンジングスイートアーモンドオイルをポンプ式容器に移して使ってます

ココナッツオイルもいいんだけど
べたつくのでスイートアーモンドオイルは
べたつかず石鹸で洗うだけでパウダーファンデはすぐ落ちます


スキンケアはほんの少しの化粧水とビタミンC
乾燥が気になる日だけオードムーゲ スキンクリーム  六陽製薬  小林製薬

下地は肌とファンデの間でラップみたいな役割を
果たしてくれるワセリンにその日の気分でオイルを数的プラスして
ワセリンだけだと伸びないので塗りづらいんですよぉ〜
だからオイルを混ぜると塗りやすくなります!
塗りすぎるとテカるから調節してね


そしてファンデはインテグレートやセザンヌなどの安くて優秀
パウダーファンデをこのスポンジでトントンのせていくだけ!
このスポンジは優秀です!



化粧水は大容量でお安い!
100倍浸透型 ビタミンC誘導体 配合濃密保湿 化粧水
VC-100 ブライトモイスチャーローション 500mlを使ってます


本屋さんでパラパラっと見て

この内容のストレッチ?をやってみたんですが
いいです!張りがバーーンって♪


プエラリアは
体調に合わせて量を多くしたり、少なくしたりして飲んでます
 
旦那さまにはマカを注文♪マカは女性にもおすすめ



ムダ毛の季節!
スキンケアもできる家庭用脱毛器ケノン


洗顔はこのこたちを肌の調子などに合わせて使い分け
 
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リファでかぶれたんじゃなかった!これで小顔ゲット(シミ画像)



昨日の体重は51.2キロ


バストアップ体操
きちんとやりたいと思ってDVD付きの本を買いました

もちろん体操は常にやってます
肩を回したり、バストを揺らしたり...
リンパの流れや血流を良くすることはとっても大事です

肌荒れは季節的なものだったようです
今は毎日使ってますやらないとたるむ〜!!!
@コスメでも1位のリファカラット
リファ

☆★★☆★☆★☆☆☆★

週1のシミ画像です

シミケア始める前の画像2012/3/16
2012/3/16
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです!

前回
12月2(水)
2015/12/2

12月7(月)
2015/12/7

やっぱり春先から秋口にかけては
何かアレルギー的なものにやられてたのかな

変な咳も続いてて、病院行ったら
風邪じゃなく、季節的なものみたいで
吸引式の咳止めとアレルギーを抑える薬もらいました

そしたらずっと続いてた咳もピタッとおさまった!

それと同時に肌荒れも治ってきた気がする、、

なのでいろんな肌荒れの要因だと思ってたものは
ただの想像だったのかも

乾燥性敏感肌だとか、リファの金属アレルギーだとか

実際機能もリファでコロコロしたけど
全然かゆくないですし

最近のスキンケアは少量の化粧水くらい

クリームとかこってり系は塗るの恐ろしい。。






週1程度酵素パウダーを洗顔時にちょっと混ぜて洗ってます



化粧水は大容量でお安い!
100倍浸透型 ビタミンC誘導体 配合濃密保湿 化粧水
VC-100 ブライトモイスチャーローション 500mlを使ってます


本屋さんでパラパラっと見て

この内容のストレッチ?をやってみたんですが
いいです!張りがバーーンって♪

同じMACOさんのこれも気になってたんですが
中身だけ見てきて上のおっぱい体操と
一緒に併用してやってます



楽天セール中でちょっとだけお安くなってたので
Cカップブラをもう1枚注文しました!

今は左パッド1枚、右パッド2枚入れてるけど
結構満タンになってきました
脇肉をせっせと入れ込んで胸に移動してます
プエラリアは
体調に合わせて量を多くしたり、少なくしたりして飲んでます
 
旦那さまにはマカを注文♪マカは女性にもおすすめ



スキンケアモードで週2はケアするようにしました!
スキンケアもできる家庭用脱毛器ケノン



メイク前に1、2滴 オイル美容はまってます
スクワラン(初回限定)1,080円

洗顔はこのこたちを肌の調子などに合わせて使い分け
 



  
Lシステインをうまく働かせるにはビタミンB2、B6とビタミンCが必要だそうです
ビタホワイトのみだとビタミンCは入ってますが
B2、B6は入ってませんので両方飲みはじめました


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シミにはハイドロキノン!
黒ずんだ膝にも塗ってます♪

トレチノインとハイドロキノンでのシミしわの治療は本来
皮膚科や美容皮膚科などでちゃんと診察を受けてから
処方され、医師の説明のもとやらなければいけませんが
私は自己責任の上、個人輸入の物で緩やかに進めています
個人の肌質などにより、効き目の違いも出ますし
かぶれが出たり、シミを悪化させる場合もありますので
医師に相談の上行ってくださいね!!


トランサミンが気になってます



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小顔にリファは手放せない&仲良しアラフォー夫婦(シミ画像)



昨日の体重は49.3キロ
1週間ほど風邪でダウンしてました
というかまだ完全復活ではないです
みなさんも体調管理にお気をつけください

ヘビロテブラ♪丸い胸がつくれます


プエラリアを再開しました!!!
6ヶ月分で1000円ちょい!安い!!

魅力的なボディラインを目指す方へ!プエラリアミリフィカ


そして下半身の引き締めをがんばる!!

ガチガチセルライトがふにゃふにゃです♪




肌の調子が戻ったのでリファも
最近は毎日使ってます♪

使ってないと顔が長くなってる気がして...
2、3日もすると引き締まってきます
やめられません
@コスメでも1位のリファカラット
リファ


最近旦那様が帰ってくるのが待ち遠しく
寝る前のベットでのふたりの時間が一番の楽しみです
といっても何かするわけじゃないですよ
数分だけど話をして、私が手を握らない時は
彼から手を伸ばしてくれる
愛し、愛されてるという実感

でもね
ちょっと怖いです
これは魔法にかっかてるのかもって
魔法がとけるとまた元に戻ってしまいそうで
怖い

幸せになれてない私らしい考えかもね

平日に彼がお休みの事が多いので
今は買い物ついでにドライブしたり
ランチしたりするのが楽しみです♪
デートってやつです♪
この歳で恥ずかしいけど
手をつないだり一緒に歩いてるのが
とっても楽しいです♪



☆★★☆★☆★☆☆☆★

週1のシミ画像です

シミケア始める前の画像2012/3/16
2012/3/16
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです!

前回
9月7日(月)
2015/9/7

9月14日(月)
2015/9/14

今はオードムーゲのふきとり化粧水と保湿化粧水を使ってます
昨日オードムーゲのクリームも買い足しました




最近これも気になる〜


クレンジングは1年以上使ってません!

セザンヌのパウダーファンデを
下地なしでそのままトントンと♪
  
石鹸で落ちます!
(ちゃんと暖かいお湯で洗ってね、水では落ちません)


こっちは朝メイク前に1、2滴
スクワラン(初回限定)1,080円

洗顔はこのこたちを肌の調子などに合わせて使い分け
 


化粧水、乳液などは2014年4月から1年つけてなかった。。
  
Lシステインをうまく働かせるにはビタミンB2、B6とビタミンCが必要だそうです
ビタホワイトのみだとビタミンCは入ってますが
B2、B6は入ってませんので両方飲みはじめました


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シミにはハイドロキノン!
黒ずんだ膝にも塗ってます♪

トレチノインとハイドロキノンでのシミしわの治療は本来
皮膚科や美容皮膚科などでちゃんと診察を受けてから
処方され、医師の説明のもとやらなければいけませんが
私は自己責任の上、個人輸入の物で緩やかに進めています
個人の肌質などにより、効き目の違いも出ますし
かぶれが出たり、シミを悪化させる場合もありますので
医師に相談の上行ってくださいね!!





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リファで小顔を持続させたい&プエラリア再開(シミ画像)



昨日の体重は49.7キロ

先日旦那の事を書くって書いてから
実際打ち込んではいるんですが
ちょっと投稿するのに迷ってしまって

ごめんなさい

今回はいつもの美容日記で投稿します


訳あってプエラリアを再開しました♪
飲み始めて10日ほどですがすこしバストが
重い気がします♪♪♪
6ヶ月分で1000円ちょい!安い!!

魅力的なボディラインを目指す方へ!プエラリアミリフィカ


ガチガチセルライトがふにゃふにゃです♪


かゆくなっちゃいそうだけど
やっぱりコロコロすると顔がスッキリするので
やりたい!!!
@コスメでも1位のリファカラット
リファ



☆★★☆★☆★☆☆☆★

週1のシミ画像です

シミケア始める前の画像2012/3/16
2012/3/16
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです!

前回
8月3日(月)
2015/8/3

8月10日(月)
2015/8/10

週1って決めたのに
リファを使いたくてウズウズしてます

小顔になってきてるのにぃ〜
顔が3分の2くらいになった気がします
ほんと大げさだけどさ

下の方3分の1なくなった感じです♪


最近これも気になる〜


クレンジングは1年以上使ってません!

紫外線が気になってきたので
ミネラルファンデをお休みして
セザンヌのパウダーファンデを
下地なしでそのままトントンと♪

カバー力の高い方買ってみました
厚塗りするとオバ顔になるので気をつけて!

石鹸で落ちます!
(ちゃんと暖かいお湯で洗ってね、水では落ちません)

やはりスキンケアはほどほどがよさそうで
オードラムール

はコットンにヒタヒタにしてやさしーーく古い角質を拭き取り除去!

こっちは朝メイク前に1、2滴
スクワラン(初回限定)1,080円

洗顔はこのこたちを肌の調子などに合わせて使い分け
 


化粧水、乳液などは2014年4月からつけてません
  
Lシステインをうまく働かせるにはビタミンB2、B6とビタミンCが必要だそうです
ビタホワイトのみだとビタミンCは入ってますが
B2、B6は入ってませんので両方飲みはじめました


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シミにはハイドロキノン!
黒ずんだ膝にも塗ってます♪

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皮膚科や美容皮膚科などでちゃんと診察を受けてから
処方され、医師の説明のもとやらなければいけませんが
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個人の肌質などにより、効き目の違いも出ますし
かぶれが出たり、シミを悪化させる場合もありますので
医師に相談の上行ってくださいね!!





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セルライト対策!リファカラットとリファプロの目的別選び方





昨日の体重は50.3キロ

セルライト除去に奮闘してるって先日書いたんですが
最近めちゃくちゃ気になってるものがあるんです

今やモデル、芸能人ほとんどが持ってそうなくらいの
リファ!!


実は初期型のリファは5年前に買って
持ってるんです

が.....

カラット(丸っこい方)の口コミみてたら
脚が細くなったとか、顔も痩せたなど
結構気になる口コミが多くて。。
しかも結構早く効果が出てるみたいで

で、ちょっと調べてみたら
リファプロ(Y字の円すい型)
私が持ってるのはもう1つ前のでもう販売されてないのかな?
とリファカラット(Y字丸っこい方)では
使い道が違うんですって

リファプロ
リファカラット

こちらのサイトに詳しく書いてあったんですが

●ダイエット目的なら
カラット=固まった脂肪を揉みほぐし、セルライトをつぶし
     燃焼しやすくさせる
プロ=やわらかくなった脂肪を老廃物としてくまなく排出させる


らしいです。。。。

さあ、あなたならどっちを買います?
どっちも!!って言いたいですよね〜

やっぱり固くなってるセルライトを潰すなら
カラットが即効性があるってことですね

私はとりあえずこれ↓でずいぶんとセルライトも
柔らかくなってるのでプロで流せばいいのかもしれませんが
まだまだふくらはぎも太もももギュっと握れば
セルライトびっしりがわかるんですぅ



それに顔はこんな風にやってますが
顔はやっぱり丸いのがやりやすそう
リファプロ
リファプロ

リファシリーズは偽物が出回ってるらしいので公式で買ったがいいかも〜
メーカー公式OnlineShop
まだまだ気になるのがたくさんある...Sカラットも目の周りにほしいなぁ
リファシリーズ
リファシリーズ


私の毎月のお小遣いをぼちぼち貯めて
いつか買おうかとたくらんでおります
今年中に買えたらいいなぁ
クリスマスに少し旦那に投資してもらえるかな〜
って遠い話だな。。。

スキンケアしなくなって
化粧品代もメイク用品代だけだから
少し家計から出してもいいかな♪


セルライト対策愛用品
セルライト




バンビウォーター





☆★★☆★☆★☆☆☆★



クレンジングももう1年以上使ってません!

紫外線が気になってきたので
ミネラルファンデをお休みして
セザンヌのパウダーファンデを
下地なしでそのままトントンと♪

カバー力の高い方買ってみました
厚塗りするとオバ顔になるので気をつけて!

石鹸で落ちます!
(ちゃんと暖かいお湯で洗ってね、水では落ちません)

やはりスキンケアはほどほどがよさそうで
オードラムール

はコットンにヒタヒタにしてやさしーーく古い角質を拭き取り除去!

こっちは朝メイク前に1、2滴
スクワラン(初回限定)1,080円

洗顔はこのこたちを肌の調子などに合わせて使い分け
 


化粧水、乳液などは2014年4月からつけてません
  
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