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プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

ブログを見にきてくださってありがとうございます
このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
興味本位や冷やかし等の方、嫌悪感を感じる方はご遠慮下さい<(_ _)>
尚、当ブログの画像を無断で利用することを固く禁じます


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トランシーノⅡで頬のくすみが取れて顔色明るくなったよ

シミ対策に
をはじめてもうすぐ3か月かな?
早いな

週1、2回夜のスキンケアの最後に塗る感じで
続けてますけど、おととい塗ったのかなぁ
今朝下地塗ってたら少し皮はげで
ポロポロが出てきたので
いったんふき取り化粧水でふき取ってから
もう一度下地塗りなおしてファンデで仕上げました

はじめた3か月前には皮はげもひどくて
ボロボロで化粧のり悪すぎたけど
今はこの程度でターンオーバーを促進してくれてる
くらいで済んでます

それにプラスして飲んでたものがあるんです!!
それがこちら
トランシーノ

8週間朝晩飲み続けるんですけど
トランシーノ
私は飲んだか忘れちゃうので裏に日付と①、②って
マジックで書いてました(;^_^A

これってシミではなく肝斑に効くらしく
これを8週間飲んでも消えなかったのがシミ
この後シミ対策のやつ飲んでけばいいみたい

私は肝斑があるって意識はなかったんですが
これを飲み始めてずいぶん顔が明るくなった気がします
色も白くなったかな

ファンデの量が確実に減ったしね
ただ頬のうっすらくもってた色が抜けて
シミが目立つようにはなりました
なので続けて
シミ用の方を飲もうかなと思ってます





やっぱりこれ欲しいなぁ
上のと下のとどう違うんだろ?


シミとハリに
詳しいことは3月21日の日記



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透明感とハリの両方が気になる方へ

こんにちは
新元号発表ありましたね
令和 まだ 「れいわ」と入力しても変換してくれませんね
平成にもはじめは馴染めなかったので
令和も徐々に慣れていくんだろうなぁ


さてさて!
今年からブログ更新と自分磨きに力を入れていくつもりですが

今回2月28日から取り入れたアイテムがこちら
塗って寝る美白ジェル
「つや玉ぷるん!」
エリクシール 

篠原涼子さんでおなじみのエリクシールシリーズの
私は美白&エイジングケアもしてくれるタイプにしました

夜のスキンケアを終わらせて
寝る前に塗るジェルなんですが

べたつくって方もいるようですが
私は全然大丈夫です

もしかして塗る量が少ないのかなぁ?

これは毎日は塗ってません
週2、3でメラケアクリーム塗ってない日に
これを使ってます

効果は、これを塗ったからどうってことは
わかりませんが使ってるもの全てがいいと信じて使ってるので
相乗効果で美白に近づいてると思ってます

こちらと迷いましたがお値段も考えて
今回はエリクシールの方に
HAKUは以前使った時に「肌白くなった?」って
唯一言われたことあったのでまた使いたいと思ってます!



素敵な50代になるため
今からちゃんとケアしていかないとね〜♪




シミとハリに
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メラケアクリーム2週間経過(シミ取り)肌の調子はいいです

お久しぶりです

今日はインスタで言ってた
シミ対策の事について書いていきたいと思います

って言うかね
昨日インスタで愚痴ったけど
昨日記事入力して最後の最後で
タッチパッド?
Macはトラックパッドって言うのか
それに手が触れてちょっとを削除しようとしたのに
全文選択しててあっという間に全文消えたの

だからもう書く気がなくなって今日になって
またやり直しです。。。とほほ

では改めましてシミ対策にはじめた
以前もやってたんですが
以前はトレチノインハイドロキノンを別に塗ってたんだけど
面倒くさいし、あまり効果がわからなかったりし
途中でやめてしまって、、

で!今回は私がよく見てるYouTubeとかで
トレチノインハイドロキノンを混ぜて塗ってらっしゃる
動画見て(その方はクリニックでちゃんと買ってきてたんだけど)
いろいろ調べてこのメラケアクリームを買ってみました

これはなんと!トレチノインハイドロキノンがすでに
配合されてる面倒くさがりの私にぴったりのクリームなんですね〜

メラケア 

なので、ちゃんと忘れずに面倒くさがらずに塗れてます

白いさらっとしたクリームでべたつかずするするっと伸び
塗りやすいです♪

3月2日からスタートしたんですが
一応経過を順追って書いておきますね

塗るタイミングは夜のスキンケアの最後に
目の周りと口の周りを避けて顔全体に塗ってます
シミが気になるところだけでもいいと思います

はじめは特にかぶれたりしないか不安なので
手などでテストした方がいいかも知れませんね
私はしなかったけど^^;

3月6日頃に顔全体がつっぱってつるっつるの肌になってました
これがビニール肌ってやつでしょうか?
めちゃめちゃつっぱって気になったけど見た目がつるるんだったのと
毛穴も目立ちづらくなってて化粧ノリも良かったです

3月9日なんとつっぱりが無くなった!と思った途端皮はげがはじまりました
というのも、はじめは気付かず、朝スキンケア後下地塗ったらボロボロに
消しゴムのカスみたいなの出てきて「ん?」なんだ?
そのままファンで塗ったらますますボロボロ出てきたので
いったんクレンジングして拭き取り化粧水で拭き取ってから
やり直したらまぁお化粧はできたんですが、顔色が悪く黒くみえました
その日に限って人と会う約束してて気になって仕方なかったです

3月11日になると皮はげも落ち着き
3月12日には一皮むけて顔全体がトーンアップして白くなってました

それからは皮はげがきたら塗布をやめまた塗るみたいな感じでしたが
ひどくはげたのは最初だけであとはちょっと気になる程度で
全然大丈夫です

今日現在
3月21日時点ではシミはまだ薄くなった様子はないですが
顔全体が白くなったのと、肌のハリが出て
化粧のノリがとてもいいので毎日のメイクが楽しいです

下の方に紹介してる
美顔器クリオネでリフトアップもできてきてるし
顔の下半分も引き締まってきてる感じはするので
自分で言うのもなんですが以前より若く見えるかな〜なんて、、

これからも肌の調子を見ながら続けていく予定ですので
また経過報告しますね!


ひどい人は赤くなってヒリヒリしたりするようなので
自分の肌をちゃんと見て自己責任でやるようにした方がいいと思います!

トレチノインとは、ビタミンA(レチノール)の誘導体で、
しわ・ニキビに効果的で皮膚の若返り薬ともいわれています。
もともと血液中にごく微量流れているものなので、
アレルギーを起こすことはないようです。
この肌再生効果のあるトレチノインと、
協力な漂白作用のあるハイドロキノン
美白効果のある吸収型ビタミンCローションを組み合わせると
より効果的だそうです!

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エステ専門メーカーが開発製造したオールインワンゲル(シミ画像)

+++++++++++++++++++
先日話したオールインワン
なかなかいいです♪
あんまり知らないメーカーだったので
紹介するのもな。。。と思ってちょっと検索してました

そしたら
エステ専門メーカーさんで
AKB48とコラボったりしてるみたいです
疑ってスミマセンでした(;^_^A....

ウェーブコーポレーション

スパトリートメントプロ

スパトリートメントプロ
ちゃんと同じマークだね。
スパトリートメントプロ

オールインワンゲルってお手軽だけど
べたついたり、モロモロ出たりと難しいよね

これもはじめつけた時、ちょっとべたつたりしてたんだけど
少しずつつける量を減らしてみたら
結構少しの量でいいことがわかりました
するすると伸びるのでちょっとずつ取って伸ばす
足りない所に足す程度でいいと思います

クリックで大きく見れますので
見ていただければわかりますが
配合成分がとても良く
決め手はホワイト377かな♪
白くなるかはわからないけど
これ以上シミが増えるのを防ぐためと
思って使用したいと思ってます
ゲル2
ゲル1





リファ 
鎖骨から首筋・・・
顔のリンパを流すようなやり方を見つけて
かっさと併用して流してます

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 では週1のシミ画像です 

 シミケア始める前の画像2012/3/16
 2012/3/16 
左端にあるホクロみたいなのは今はもう無いです! 

 前回
月24日(月) 
2017/7/24

8月2日(水) 
2017/8/2
(画像クリックで大きく見れます)

ゲルのおかげか乾燥は軽減されてるみたいです♪


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横顔ブスになってない?見られてますよ横顔!(シミ画像)

横顔がきれいな人になりたい!
美人にはなれない...
わかってるわよ
でも、あごのラインがシュッとして
若々しく見える横顔美人になりたい♪

みなさんは自分の横顔っていつも見てる?
正面だったら毎日何度も見るけど
横顔ってなかなか見ないって方も多いのでは?
でも他人にははいつもの横顔って見られてるんですよね

私は横顔が美人ではないのは知ってたから
それはどうしようもない自分の顔だと
受け止めてました
でも、体重増加と年齢のせいで
横顔益々ブスになってたんです!!!

だからね今は毎日横顔の写真を撮って
顔の変化を確認してます

1か月弱経ったんだけど
多少変化は出てきてます
やはり私って全身老廃物もたまりやすくて
むくみやすい体質だったようです

リファカラットの使い方動画見てたら
リファ 
鎖骨から首筋・・・
顔のリンパを流すようなやり方を見つけて
かっさと併用して流してます

後は顔の筋肉を鍛えたい!
どんなに痩せても顔の筋肉が衰えてると
たるみが出る

ほんとこれほしいよ。。
でも高いし、場所とるな
これでいいかと思ったらこれも意外と高いよ~



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 2012/3/16 
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5月1日(月) 
2017/5/1

5月8日(月) 
2017/5/8
(画像クリックで大きく見れます)
どうだ!変化ある???

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1か月でヒップが-3センチ!(シミ画像)

明日からゴールデンウイークですね
みなさんはどこかへお出かけでしょうか?
私は・・・娘が部活なので
旦那様とそこらへお買い物程度になるかな

さて、インスタ見て下さってる方は
ご存知だと思いますが
最近は(軽めの)筋トレを日々頑張ってます

体重はほぼ変わってませんが
身体のラインが変わってるのは
私が一番実感しています

それと、身体が軽い!
なので動きが俊敏!
「よっこらしょ」が本当なくなって
スッと動けます

筋力もついてきたのか
ながら運動も面倒だったのが
家事の合間に筋肉を意識した動きで
より脂肪を燃焼できたらと
ちょこちょことやっております♪

前回紹介したスクワット
下半身から美しくやせる!30日間スクワットチャレンジ
これは家に誰もいないときはやりますが
誰かいると「何やってんの?」みたいな目で
見られそうなので
こっそりとキッチンで基本のスクワットをやってます

ゆんころちゃんおすすめのヒップスラストは毎日絶対やってる!
ヒップ2


後は片方1㎏のアンクルウェイトを
脚に付けて仰向けに寝て脚を上にあげ
パカパカ開く脚パカは内ももに効いてる!

おかげでいろいろやりはじめて1か月ですが
ヒップは-3センチ!!!
本当でっかいおしりがキュッとなってきて
うれしい♪

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リファ 
ちゃんと毎日もんでますよセルライト

スライドカッピングは
付属の器具でキュッと吸引してスライドするだけ!

もむより簡単にセルライトがつぶせる!


簡単なんですけど
セルライトが多い人ははじめ痛いです
ゴリゴリします

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 2012/3/16 
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2017/4/24

5月1日(月) 
2017/5/1
(画像クリックで大きく見れます)
見た目はわからないけど
アップ写真だとちょっとずつ薄くなってるような?
気のせいか???

インスタでも言ってたんだけど
自分の横顔がブス過ぎてうんざり。。。
せめて顎下のお肉が取れればな
これほしいぞ
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