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プリティウーマンへの道

大人かわいいヒトになりたいな♡

ブログを見にきてくださってありがとうございます
このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
興味本位や冷やかし等の方、嫌悪感を感じる方はご遠慮下さい<(_ _)>
尚、当ブログの画像を無断で利用することを固く禁じます


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40代半ば肌の調子はいいけど、年齢を感じる事が。。。

お久しぶりになってしまってます
1ヶ月くらいと思ったら
9月は一度も更新してなかった

特にひどい悩みもなく
順調ということでしょうか

やカラダの美に関しては
そこまでの悩みもなく
いい感じに過ごせてますが
生理が不順になってきてますね

40代半ばという年齢では
どうなんでしょう?
普通かな?

2週間遅れたり
逆に1週間早く来たり
閉経に近づいてるのかなぁって

あと〜膝が痛かったりww
いつもじゃないんだけど
ずっと立ってて膝を曲げようとすると
痛い。。。。
みたいなね

年齢を感じております

そんな中最近使っていいって思ったのが
資生堂のレトロボトルで
人気のシリーズですが

ドラッグストアやスーパーでも買えるし
お手頃価格!

ちょっとおばあの香りがするので
好みも分かれると思いますが
べたつかずさっぱしてでも
しっとり潤ってるのがわかります
数週間使って感じたんですが
が柔らかくなってたの

実は拭き取り化粧水を買うつもりが
間違って買ってきちゃったんだけど
お風呂上がりにバシャバシャ使ってたら
え?が変わった!
って感じたので
久々ブログ書いてます♡

他のシリーズも使ってみようかなと
思ってます!




こちらは最近サボり気味
お尻もやっわらかくなったよ〜
その分垂れるから
ヒップアップトレやらないと!!




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数字より見た目!年齢も体重もね

体重がねーーー
増えてきてる

やばいね

でもぱっと見
前より絶対細く見えるはず!

だって
顔は明らかに前より上に上がってるし
小さくなってるもん
それは娘も認めてくれてる

昔はほんと顔にもたくさんの老廃物
あったし、表情筋が使えてなくて
よくチーク入れるときにさ
ニコッと笑った時出る位置なんていうじゃん?
それがなくって
ニコってやっても
ほっぺた全体がむくっと膨れるだけ。。。

今はちゃんと頬の位置わかるし
顔が3分の1くらいなくなった感じ♪
顎ラインもキュッと尖るまではなくても
前よりシュッとしてきてるんだ↑↑↑

脚も前より細く見えてるし
ただ
以前はほっそりしてた
ウエストラインにお肉ついてるねー
くびれが前ほどなく
下っ腹にお肉が付きやすい

ふぅ。。( ´Д`)=3 フゥ

あ!
でも胸は前よりお肉ついて
いい感じです~♪


しかしまだまだ暑いから
なーんもやりたくないね

寒くなっても
また動かなくなるし
脂肪と筋肉に刺激を与えてくれるから
助かるわ~





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いろいろさぼってるけどセルライトは柔らかいよ

月1更新になってきてる。。
ちゃんとやらなきゃ!

キャビスパもしばらくさぼってるー(;^_^A

効果はわかってるんで
ちゃんとやらなきゃね

っていうか
まだ固いセルライト少し残ってるけど
結構柔らかくなってきてるので
普段から二の腕や太もも、ふくらはぎを
つまんでますよ~

引き締めるためにも
キャビスパはやらないとね!


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キャビスパで筋肉痛に!硬い老廃物も撃退!

更新頻度落ちてきてますね。。
あまり書くことなくて、、

今日は久しぶりに更新です
すっかり夏、猛暑ですね
毎日暑くて私も昨日まで体調崩してました
みなさんも熱中症には気を付けてください

さてさて!
実はこの↓キャビスパ効果

やっぱりちゃんと効果ありみたいですよ~

やる時は週に2、3回
やらない時は1週間ほどやらない、、
そんな感じでやってる全身を
キャビスパでケアしてるんですが

特に固いのが気になってた
おへその下の部分にあったんですけど
そのおかげでポコッと出てた下腹
段々と柔らかくつまみやすく
なってきてたんです

それがここ数日で結構柔らかい
まぁ柔らかくなっただけで
なくなった訳ではないので
ポコッとそこだけ出てたのが
全体に広がった感じ?
んー伝わりづらいね

さすがにお腹の写真は。。自粛

全身柔らかくなったぶん
でろーんとたるんできてるから
ひざとか前より肉があるように見えるー

電気の刺激で筋肉を効率的に
トレーニングしてくれるので
引き締め効果も期待できる!
がんばって続ければ
このでろーんとした脂肪もどうにか
なってくるはず!

以前はピリピリが怖くて
EMSをレベル2でやってたんですが
レベル3まで上げたら
軽く筋肉痛があったんですよ
これはちゃんと効いてる証拠だもんね




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ふくらはぎの中身はどこへ?

お久しぶりになりました
あれから...
どうだったかな
カッピングはあまりやってないけど
このキャビスパはやってます

1年半くらい前から始めた
全身を柔らかくする計画(?)

はじめはふくらはぎだけじゃなく
全身がパツパツに老廃物
詰まってた状態だったようですが

柔らかくなってきてちょっとずつ
ちょっとずつ見た目も変化してきてます

先日いつものようにふくらはぎを
むにゅうって揉んでたら
ん?
なんか感覚?感触?
が前と違う
柔らかさも違う
中身が減ってる?

なんだろ表現が難しいんですが
もっちりからどろーり?
中身が少しずつ排出されてるのかなぁ

どっちにしてもいいことだよね??

モチベーションも上がるし
写真明るくてわかりづらいけど
つまんでるとこしっかりセルライトあるのー(T ^ T)
20180621asi 








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硬い太ももの付け根のセルライトが徐々に。。。(シミ画像も)

ここ最近太ももがぐんと柔らかくなってきました
あと、おしりも!!
(実際あまり私の身体の変化に
 気づかない旦那も太もも触って
 「柔らか~」って言ってました)

あああそれと!
おへその下にあった
硬い皮下脂肪(これもセルライトだった)

最近は1週間か2週間に1回
入浴にゆっくり時間をとれる日は
先日紹介したキャビスパを使用

普段は手での脂肪つぶしか
解毒棒で流す程度になりました

あとは日中、運転中など
手が空いてれば
硬いとこつねったりしてますね

前よりもつまみやすくなったし
手軽にもみほぐせるようになって
ぐんぐんと柔らかくなってるのが
わかります♪

それでね、よりセルライト
わかりやすく見えるようになりました
(以前は硬すぎてセルライトもわからなくなってた)

見た目では伝わらないので
後で動画をインスタにあげとこうと思います
よかったら見てみてくださいね
2018/5/16
ただまだ太ももは見た目太い
付け根は特に内側外側前も後ろも
全面にむっちりついてます
それが硬くてがんこだったけど
柔らかくなってきてるから
流れやすくなってきたのかな♪
トイレの回数半端ない!


では、シミの画像です
2012/3/16
2012/3/162018/5/20

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