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久々に下半身の測定をしました！結果は？
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今日は生理開始より２０日目(36.87)
サプリは今ボロン(ホウ素)あ！
昨日飲むの忘れてる
後で飲まなきゃ！
レッグマジック今日も朝からやろうと思ったら
久しぶりに股関節が痛い
いや股関節でいいのか？
本当に股関節？？？
と思って調べたらどうも恥骨の間違いでした(;´▽｀A``
→目標体重 40kg台のブログ
ちょっと見てたら妊婦によく現れてくる 恥骨の痛み
ってのが書いてあったんですけど
まさにそう！
下の子を妊娠してるときからはじまったこの痛み
産んだ後もたまに痛かったんですけど
恥骨結合の歪み･恥骨結合が開ききって、出産後、元の位置に戻る･･
その時に 本来の 恥骨の正常位置に戻れば良いが、
左右にズレ･前後にズレたり して、そのまま 放置して いると、
産後の母体に様々な症状が現れてくる 可能性が 高い と言う。
って書いてあったんです！
ってことは恥骨がゆがんでるんですよね私
いつも痛いわけじゃないんですけど
そこを使うようなヘンな動きのときにズキっとくるんです
ヘンな動きはちょっと表現しづらいんですけど・・・
まぁとにかく今日は様子を見て
レッグマジックやっていきます
昨日２日の体重は４６．９キロ！
ギリギリーーー
さっき久しぶりに下半身の測定をしました
その結果です！
左の数字は去年８月の数字
比較しやすいように( )内に前回の数字を入れました
そして右の数字が今日のです
ウエスト ６４(６１．０)→６０．０
ヘソ周り ７０(６７．０)→６５．０
ヒップ ９０(８６．０)→８４．５
太もも 右４９(４５．３)→４４．５
左４８(４４．８)→４４．８
ひざ上 右３８(３３．５)→３２．９
左３８(３２．６)→３３．８
ふくらはぎ 右３３(３２．０)→３１．０
左３３(３１．５)→３１．０
前回よりマイナスは赤表示にしてます
見てもらうとわかるように右足だけ太いんですよー
脚を組む時に右を乗せちゃう癖があるんで
もしかしたらそれが原因なのかなー
でもにウエストやヒップが結構サイズダウンしてたんで
驚きでした！！ ＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/ キャァ♪
やっぱりこれってすごいね♪
体重は変わらなくてもサイズダウンはしてる♪
目標達成も近い？？？
はぁ後はおっぱいだけか・・・
こればっかりはどうがんばっても限界があるので
どうしようもないよね(_ _。)・・・
まぁその分他のことは努力してがんばってるので
ダーも認めてくれてると思います
これでおっぱい大きかったらダーも大満足の奥様なんだろうなぁ。。。。。。。
がんばれ私d(@^∇゜)/
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