久々の画像です
昨日生理開始より26日目で
生理が来ました
なので生理周期25日
今日は生理2日目
ばっちり予測の基礎体温計(^_-)v
基礎体温測るならこれ
昨日25日の体重は測らなかったけど
おとといは46.9キロ
レッグマジック折りたたむとやらなくなるなぁ
おっぱいの調子はホントいいです♪
バストアップサプリグラマーは3日に1回くらいしか飲んでませんが
マッサージが効いてるのかな?
リンパの流れが悪くなってた私は
全身に老廃物がたまってて
それを流してやることによって
むくみがとれサイズダウンにも成功し
バストアップにもつながってきてるのかもしれません
2カ月くらい前までしょぼしょぼに萎んでたのに
またふっくらしてきて
毎日お風呂で触って見て確認しても
復活してると思います♪
昨日ダーにブラの上からだけど確認してもらったら
「おお、詰まってるね」って言ってた(#^_^#)
確かにブラにお肉をつめてあげると
おお!ってw(゜o゜)w 感じです
サプリと一緒に全身のリンパの流れをよくするマッサージ
やってみませんか?
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おかげさまで消えずにいます
プリティウーマンになるための毎日
朝メイク前と夜メイクオフ後に
造顔マッサージ
朝は特におすすめ
朝起きた時のどよ〜んとした顔がピンと上がります!!!
お風呂でやってる身体の方のマッサージ
体整形マッサージ(応用スペシャル編)
経絡リンパマッサージ
私はこの2つをミックスして私なりのパターンをあみだして
やってます!!!(^_-)v
これが毎日続ける秘訣ですね
マッサージにはこれ
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レッグマジック1日1回乗りますよ!
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